Що таке пітні ноги?
Пітливість - життєво важлива функція, оскільки випаровування поту видаляє тепло з шкіри і, таким чином, дозволяє їй охолонути. В Пітні ноги однак, як випливає з назви, це надмірна секреція поту в області стоп. У повсякденній мові термін «пітна стопа» відноситься більше до неприємного запаху, ніж до кількості поту, що виділяється.
Якщо відповідна людина більше не наважується зняти взуття через неприємний запах, пітні ноги - це серйозна проблема. Майже третина людей скаржаться на пітливість ніг, при цьому чоловіки страждають набагато частіше, ніж жінки. Через постійного поту рогівка завжди волога. Як результат, він може з часом набрякати білуватим.
причини
Пітливість ніг зазвичай викликається вегетативною дистонією (порушення регуляції вегетативної нервової системи) у зв’язку з великими потовими залозами. Власне потовиділення служить не для регулювання температури тіла, а для додання зчеплення стопи. Пітливість ніг контролюється в центральній нервовій системі. Сигнали передаються через симпатичну нервову систему.
Якщо центр поту реагує непропорційно на зовнішні подразники, особа починає більше потіти. Люди, які, як правило, схильні до цього, частіше страждають від пітливості ніг. Секреція поту значно збільшується на стопах у панчохах та взутті, виготовлених з непроникних для повітря матеріалів. Тому синтетичні волокна жодним чином не рекомендуються цій групі людей. Підвищене потовиділення також пояснюється процесами детоксикації.
Через це різні речі, такі як нікотин та ліки, вважаються чинниками ризику потіння ніг. Спусковим механізмом виникнення запаху від пітливості стопи може бути погана гігієна ніг. Те саме стосується, якщо шкарпетки чи взуття миються занадто рідко або не можуть достатньо провітритися. Це стосується всіх людей, а не тільки пацієнтів, які з медичної точки зору страждають від пітливості ніг.
Стрес і напруга також грають роль у надмірному потовиділенні. У більшості випадків пітливість не може бути припинена лише психотерапією або антистресовою програмою. Методи релаксації, такі як йога або аутогенний тренінг, часто рекомендуються та корисні на додаток до психологічної допомоги.
Хвороби з цим симптомом
- Гіпергідроз
- Вегетативна дистонія
Діагностика та перебіг
Чи є потові залози надмірно активними в області підошви стоп, можна перевірити, вимірявши виділення поту. Наприклад, для діагностики використовується тест на йод на крохмаль. Настоянку для цього наносять на стопи. Після висихання їх запилюють порошком картопляного крохмалю. Якщо він стає синім або чорним, видно піт.
Ступінь знебарвлення показує силу вироблення поту. Тест також може служити інструментом контролю для постійного лікування. Ще один спосіб постановки діагнозу - кількісна судометрія для вимірювання виділення поту.
Ускладнення
Пітливі стопи можуть викликати різні ускладнення залежно від причини. По-перше, навантаження на шкіру стоп призводить до збільшення пошкодження нижніх шарів шкіри. Пошкоджена шкіра більш схильна до інших захворювань, що часто призводить до інфекцій стопи спортсмена або вірусних бородавок на стопах.
Стопа спортсмена, в свою чергу, може призвести до низки вторинних інфекцій та запалень. У рідкісних випадках грибкова інфекція може спричинити небезпечне для життя отруєння крові. У пацієнтів із пітливістю стопи, як правило, більше шкірних захворювань та екземи на ногах, через сприятливе для мікробів середовище та контакт із бактеріальними збудниками.
Постраждалі також страждають насамперед від соціальних наслідків пітливості ніг.Розвиток запахів може призвести до соціального відчуження і, як результат, сприяти розвитку тривожних розладів, таких як соціальна фобія. Якщо їх не лікувати, пітні ноги та їх наслідки можуть стати величезним тягарем для постраждалих.
Однак якщо пітні ноги лікувати комплексно, зазвичай можна уникнути серйозних ускладнень. Лікування може призвести до алергічних реакцій на призначений препарат, які зазвичай пов’язані з тимчасовим сверблячкою і тимчасовим наростанням симптомів.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
Пітливі стопи не є медикаментозним ускладненням або небезпечним станом для організму, тому не потрібно лікуватися у лікаря. Лікування може бути призначене, якщо пацієнту неприємно проявляти симптом. Пітні ноги також можуть сприяти зниженню самооцінки та зниженню впевненості в собі.
У деяких випадках виникають і соціальні проблеми, оскільки неприємні запахи сильно напружують навколишнє середовище. Якщо ці симптоми виникають, можна звернутися до лікаря. Однак існує багато різних можливостей самодопомоги, доступних пацієнту, які можна спробувати перед візитом до лікаря.
Зазвичай лікар може видалити потові залози і тим самим відносно добре виправити симптом пітливих ніг. У будь-якому випадку медикаментозне лікування необхідно, якщо інфекція або запалення стоп виникають через пітливість ніг. У цих випадках запалення лікується в першу чергу. Тільки тоді пітні ноги можна обробити і, якщо потрібно, повністю відремонтувати.
Лікарі та терапевти у вашому районі
Лікування та терапія
Для того, щоб мати змогу ефективно боротися з пітливими стопами, важливо провести медичне лікування. Для цього доступні різні варіанти. Найчастіше застосовується місцеве лікування. Тут використовуються антиперспіранти, порошки або креми. Вони доступні в аптеках чи аптеках. Це може зменшити вироблення поту та утворення запаху. Ще одна можлива терапія - іонофорез.
Тут потові залози тимчасово закриваються, що робиться за допомогою постійного струму для пригнічення потовиділення. Один з методів хірургічного лікування - поперекова симпатектомія, при якій певна ділянка симпатику вирізається або затискається. Однак ця процедура рідко робиться через ризик еректильної дисфункції.
Інший варіант лікування - терапія хлоридом алюмінію. Тут застосовується гексагідратна настоянка хлориду алюмінію. Рідина блокує потові протоки, що значно зменшує або навіть припиняє потовиділення протягом певного періоду часу. Однак лікування необхідно повторювати регулярно. Правильний догляд дуже важливий для пітливих ніг, які патологічно не викликані. Підвищена кількість догляду може успішно боротися з неприємною недугою. В основному важливо щодня мити ноги і ретельно їх сушити.
Волога, як правило, є добрим середовищем для розмноження мікроорганізмів. Стопам після миття слід давати багато крему. Пальці нігтів також слід регулярно чистити. Зайву мозоль можна легко видалити за допомогою скребка. Мета всього цього - запобігти місцям гніздування бактерій. Часта хода босоніж також корисна, оскільки допомагає провітрити ноги.
Прогноз та прогноз
Пітливі стопи не обов’язково повинні лікуватися лікарем і не представляють особливо серйозних ускладнень, як правило, потові залози можуть також здаватися на ступні. Це сильно обмежує потовиділення на стопах, що запобігає розвитку пітливих ніг.
Це хірургічна процедура, яка безболісна і не тягне за собою особливих ускладнень. Потові залози також більше не відростають, тому потові стопи тут вже не можуть виникати. В цілому, однак, спершу слід намагатися підтримувати правильну та регулярну особисту гігієну, міняти шкарпетки щодня, не ходити босоніж у закритому взутті та не користуватися взуттям одночасно в спорті та повсякденному житті.
Якщо пітні ноги не лікуються медикаментозно, вони зазвичай призводять до неприємних запахів і можуть спричинити неприємність для інших людей. Пацієнт може використовувати певні порошки або креми проти пітливих ніг. Однак, наскільки вони ефективні та уникають неприємних запахів, сильно залежить від вираженості пітливих ніг.
У рідкісних випадках пітливість ніг також може призвести до грибкових інфекцій на стопах, які потім доведеться лікувати медикаментозно. Це лікування також проходить без ускладнень і є успішним.
профілактика
Щоб запобігти потовиділення ніг, важливо переконатися, що ви носите дихаюче взуття, яке часто змінюється. Також рекомендуємо щодня свіжі шкарпетки з бавовни. Також можуть допомогти устілки, що блокують запах, з кедровим деревом, активованим вугіллям або корицею. Дезодорант для ніг також може придушити запах. Регулярне миття ніг холодною водою і часто ходіння босоніж також протидіє посиленому потовиділенню.
Зайву мозоль слід видалити відповідним файлом. Застосування спеціальних засобів проти потовиділення також служить профілактичним заходом. Для цього доступні різні спреї для ніг і порошкові продукти. Вони мають бактерицидну дію. Цинкова мазь - одне з перевірених домашніх засобів, які вбирають підвищену вологу.
Ви можете зробити це самостійно
Пітливі стопи повинні бути сухими та чистими. Після душу або вмивання теплою водою необхідно ретельно просушити, особливо між пальцями ніг. Після висихання стопи можна обробити фунгіцидними та антибактеріальними речовинами та / або засобами для догляду. Порошок для ніг на підошві стопи та між пальцями ніг також може бути корисним.
Люди з пітливими ногами повинні носити відкрите або дихаюче взуття. Тапочки або сандалі особливо рекомендуються, але вони не повинні бути виготовлені з пластику. Для закритого взуття рекомендується справжня шкіра. Є сенс міняти взуття та шкарпетки кілька разів на день. Бавовняні шкарпетки корисні, синтетичні шкарпетки не рекомендуються. Існують також спеціальні шкарпетки з вбудованим сріблом або міддю, які мають антибактеріальну дію і зменшують запах поту. Ходьба босоніж провітрює пітні ноги, а також запобігає перебігам.
Пітливі стопи можна лікувати за допомогою ванночок для ніг. Температура води повинна бути теплою, а ванна для ніг не повинна тривати довше декількох хвилин, інакше може бути досягнуто протилежний ефект. Має сенс розчиняти у воді цілющі екстракти, такі як шавлія. Шавлія з шавлією освіжає ноги і запобігає утворенню запаху.
В аптеці можна придбати різні засоби від пітливості ніг, наприклад педиспрей. Домашні засоби, такі як спирт, цинк або йодна мазь, також можуть допомогти проти потовиділення ніг.
