Кінцівки сплять

Коли руки, ноги, руки і ноги поколються і оніміють, просторіччя говорить про це сплячі кінцівки. Неприємне порушення чутливості, як правило, лише тимчасове. Однак є також захворювання, при яких ці аномальні відчуття виникають часто або навіть є постійними. У цьому випадку відповідна особа повинна негайно звернутися до фахівця.

Що таке сплячі кінцівки?

Як правило, кінцівки, які заснули, викликані короткочасним порушенням кровопостачання, наприклад, коли лежати або сидіти в певних положеннях.

Якщо кінцівки лоскочуть або навіть оніміють, так що людина, яка постраждала, більше не може їх відчувати, зазвичай це тимчасове порушення проведення подразників:

Нерв щипається, сидячи або лежачи або занадто довго залишаючись в одній позі. Це говорить мозку через дивні відчуття тіла, що він відрізаний від надходження кисню та поживних речовин.

Коли руки і ноги сплять, зазвичай уражається тільки периферична нервова система.

причини

Якщо сплячі кінцівки не нормалізуються, незважаючи на зміну положення та інші заходи або якщо вони часто повертаються, вони грунтуються на серйозному хронічному захворюванні.

Якщо неприємні відчуття на пальцях ніг і пальців виникають разом з паралічем з одного боку, неможливістю підібрати предмет і порушенням мови, слід викликати лікаря швидкої допомоги якнайшвидше, оскільки це, мабуть, інсульт.

При полінейропатії (ПНП) ​​защемлені нерви постійно пошкоджуються: периферичні нерви запалюються негайно. Генетична полінейропатія може бути викликана цукровим діабетом, інфекціями, алкогольною залежністю, аутоімунними захворюваннями, певними ліками, хіміотерапією та дефіцитом вітамінів.

У пацієнтів з полінейропатією тиск на нерви швидко призводить до пошкодження, яке повільно гоїться. Вони не тільки засипали кінцівки, які добре відомі здоровим людям, але і порушене відчуття болю. Навіть прості травми викликають печіння та колючий біль у пальцях рук і ніг.

Дискомфорт виникає спочатку на стопах, потім на руках і навіть на гомілці. Якщо хворий на полінейропатію також є діабетиком, він, як правило, на початку хвороби відчуває посилене больове відчуття, яке, однак, слабшає в процесі захворювання, так що він навряд чи може його відчути. У поєднанні з невизначеністю при ходьбі та стоянні трапляється більше нещасних випадків. Оскільки діабетик більше не помічає травм стопи, так звана «діабетична стопа» виникає при відкритих ранах.

Ураження грижі диска або спинного стовпа також може спричинити засипання кінцівок. У такому випадку відчуття поколювання або оніміння є постійним.

Крім того, трапляються неприємні відчуття на пальцях ніг і пальців, пов’язані з розсіяним склерозом, стенокардією, певними видами отруєнь та дефіцитом вітаміну В12. Підступною справою цього захворювання з дефіцитом є те, що його неможливо виявити в крові та, якщо його не лікувати вчасно, - це може призвести до паралічу, порушення координації руху, нестабільної ходи, розладів пам’яті, депресії та розгубленості.

Синдром неспокійних ніг - як випливає з назви - впливає лише на ноги. Це проявляється у вигляді посмикування ніг, поколювання ніг і позиву рухатися навколо, коли тіло знаходиться в спокої.

Синдром зап'ястного каналу присутній, коли серединний нерв (зап’ястний нерв), що викликає дискомфорт, защемлений у зап'ястковому тунелі з внутрішньої сторони кисті. Якщо він не знаходить кращого положення в ньому, це викликає часте поколювання і оніміння. Він знімає тиск за допомогою спеціально виготовленої шини. Якщо симптоми не покращуються, потрібна операція.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від парестезії та порушення кровообігу

Хвороби з цим симптомом

• інсульт
• Алкогольна залежність
• Хвороба Лайма
• Синдром діабетичної стопи
• пролапс диска
• Синдром неспокійних ніг

• Полінейропатія
• Дефіцит вітамінів
• ВІЛ-інфекція
• артеріосклероз
• розсіяний склероз
• Вітамін В12

• Цукровий діабет
• хіміотерапія
• Медикаментозна алергія
• дифтерія
• Стенокардія
• Синдром зап'ястного каналу

Діагностика та перебіг

У деяких випадках незвичайне відчуття поколювання, яке також може виникати з обох боків і вночі, супроводжується сильним болем і зниженням м’язової сили.

Якщо пацієнт також помічає порушену координацію рухів і небезпечну поведінку ходи, необхідно звернутися до лікаря. Це ж стосується, якщо нестерпний дискомфорт не згасає, незважаючи на зміну положення, і стан виникає часто і регулярно. Першою контактною точкою є невролог та / або ортопед.

Якщо на полінейропатію також впливає вегетативна нервова система, нервові сигнали більше не передаються до мозку: навіть серцеві аритмії, а також порушення спорожнення сечового міхура та кишечника можуть спричинити. Люди з полінейропатією мають знижену швидкість нервової провідності, майже / відсутні відчуття дотику і ледве / відсутність відчуття холоду, тепла і вібрації.

Ускладнення

Кінцівки, які засинали, зазвичай нешкідливі, але іноді можуть призвести до серйозних ускладнень. Якщо оніміння кінцівок зберігається протягом більш тривалого періоду часу або виникає знову і знову, м’язова маса в ураженій ділянці тіла може спочатку зменшуватися, що супроводжується зниженням рухових навичок.

Руки, які засинали, такі, які виникають при синдромі зап'ястного каналу або зі защемленими нервами, можуть з часом рухатися все менше і менше, оскільки зменшуються нервові сигнали, які передаються в руку. Це супроводжується типовим відчуттям поколювання в кінцівках. Якщо симптоми з’являються внаслідок грижі диска, спочатку можна припустити посилення симптомів: сильний біль, м’язове напруження і, в подальшому, неправильне навантаження на уражені суглоби.

У гіршому випадку симптоми посилюються і зберігаються після усунення причини. Пошкодження нервів як причина є особливо проблематичним, оскільки ці симптоми призводять до подальшого пошкодження м’язових волокон, паралічу м’язів і так званої кореневої загибелі, тобто непоправної шкоди для нервів. Сон кінцівок погіршує сприйняття болю в ураженій ділянці тіла і, таким чином, призводить до виразки тиску, болю під тиском та абсцесів, особливо у ліжок, що часто супроводжуються сильними болями, порушеннями кровообігу та хронічним ураженням нервів в уражених кінцівках.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Тривале незмінне положення сидячи, незручне лежачи, схрещені або зігнуті ноги можуть призвести до засипання кінцівок. Засіб, як правило, просте: зміна постави або, ще краще, руху. Почуття поколювання, яке настає незабаром після цього, сигналізує про закінчення цього спокуса. Причиною засинання кінцівок є защемлення нервів - не кровоносних судин, як це часто вважається.

Незважаючи на цю нешкідливу причину засипання кінцівок, цього стану слід уникати, наскільки це можливо. Якщо кінцівки неодноразово провокуються засинанням, може статися постійне ураження нерва. Якщо кінцівки засинали частіше і оніміння не пройшло повністю, візит до лікаря є необхідним. Явище може бути наслідком захворювання, яке потребує лікування.

Кінцівки, які заснули, можуть бути викликані цукровим діабетом або розсіяним склерозом. Рука, яка заснула, може бути наслідком не настільки рідкісного синдрому зап'ястного каналу, при якому зап’ястний нерв затискається в області долоні. Незбалансована дієта та надзвичайне споживання алкоголю також можливі запускання засипання кінцівок. Глухі кінцівки також є побічним ефектом хіміотерапії.

Інколи кінцівки, які заснули, можуть бути через пошкоджений хребет. Особливо при грижі диска защемляються нерви, що відповідають за відчуття в кінцівках. Якщо відчуття сплячих кінцівок супроводжується порушеннями координації, потрібно негайно викликати лікаря швидкої допомоги.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Для припинення стану людина може змінити своє положення або помасажувати уражену частину тіла, щоб знову надходити кров. Однак якщо людина залишається в позі, шкідливому для нерва, настає сильне оніміння, і якщо людина тривалий час знаходиться в положенні, відбувається справжнє ураження нерва.

Якщо холод є причиною, прості заходи, такі як пляшка з гарячою водою, ковдра або теплі компреси, можуть допомогти швидко усунути поколювання або оніміння.

Психічний стрес може викликати занепокоєння, яке, в свою чергу, через супутнє неглибоке дихання, впливає на кровообіг таким чином, що кінцівки вже не можуть відчуватися. У цьому випадку допомагає заспокійливе співучасть і свідомий контроль над диханням. Щоб стан не повернувся, рекомендуються вправи на розслаблення та дихання.

Якщо лікувати основне захворювання, також зменшуються нервові проблеми. В іншому випадку таблетки допомагають проти нервових болів.

Прогноз та прогноз

Більшість з нас, напевно, знайомі з кінцівками, які заснули. Зазвичай защемляють нерв, що нешкідливо: як тільки ви перейшли в більш сприятливе положення, оніміння зникає досить швидко. Цей процес можна прискорити ретельними гімнастичними вправами або напругою і розслабленням м’язів у відповідних кінцівках.

Однак сплячі кінцівки також можуть бути викликані дуже серйозними захворюваннями. У цих випадках прогноз гірший. Наприклад, розсіяний склероз (МС) в основному невиліковний. Однак дослідження швидко прогресують у лікуванні підступної хвороби. Тож якщо вчасно звернутися до лікаря, ви можете тривалий час жити з хворобою непорушно.

При цукровому діабеті часто сплячі кінцівки вказують на те, що хвороба змінюється і пацієнт потребує перебудови. Тут також в першу чергу застосовується таке: Вказівки лікаря щодо дієти та загального способу життя повинні дотримуватися, оскільки в іншому випадку симптоми не можуть бути полегшені.

Кінцівки, які заснули, часто мають явну причину: алкоголь. Надмірне споживання алкоголю протягом тривалого періоду часу призводить до симптомів, які зазвичай проходять, коли пацієнти змінюють спосіб життя. Це непросто, але також не неможливо. Тут може допомогти лікар, як і різні терапевтичні заклади та групи самодопомоги. Це ж стосується зловживання ліками або навіть наркотиками, що також може призвести до таких симптомів.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від парестезії та порушення кровообігу

профілактика

Неприємні сенсорні подразники мають функцію сповіщати людину, що сидить неправильно чи незручно, лежачи, що його постава нездорова і що він повинен її змінити. В інших випадках короткочасні аномальні відчуття також можуть бути спровоковані сильним холодом, легким потрясінням і сильним психологічним стресом. Тому важливо забезпечити здорову поставу і зберегти здорове тіло в цілому, а також не надмірно чи недостатньо вимагати.

Ви можете зробити це самостійно

У більшості випадків кінцівки, які засинали, не є шкідливим медичним ускладненням, і тому цей симптом не потрібно лікувати безпосередньо. Якщо кінцівки заснули, їх потрібно спочатку забезпечити кров’ю, перш ніж їх можна активно використовувати. При такому кровообігу людина відчуває легке поколювання, що цілком нормально.

Якщо сплячі кінцівки з’являються частіше, це часто пов’язано з поганим положенням кінцівок. Сюди входить занадто довго чи нездорово сидіти. Пацієнт повинен більше займатися фізичними вправами і робити більше вправ. Також корисно тримати кінцівки в теплій воді. Однак якщо поколювання трапляється часто, це вказує на защемлення нерва. Це потрібно лікувати не домашніми засобами, а безпосередньо лікарем. Защемлений нерв може вказувати на грижу диска, і його слід негайно оглянути.

У більшості випадків допоможе зміна сидячої пози або масаж кінцівки, що заснули. Якщо відчуття поколювання було викликане холодом, допоможе пляшка з гарячою водою. Також може трапитися так, що тривога і стрес змушують кінцівки засинати. Дихальні вправи допомагають у цих ситуаціях.