Набряклі ноги

Набряклі ноги є загальною проблемою. Зазвичай ввечері щиколотки або вся нога набрякають, відчувається втома і важкість. Постраждають і жінки, і чоловіки.

Що таке набряклі ноги?

Набряклі ноги викликані скупченням води в тканині (набряком). Ця вода витікає з судинної системи ніг і відкладається в навколишні тканини.

Рідко ви думаєте про те, що спричинило набряклі ноги; зазвичай жирні і стомлені ноги приймаються в результаті напруженого дня. Але питання про причину дуже важливе, адже причиною набряклості ніг може бути серйозне захворювання.

Набряклі ноги викликані скупченням води в тканині (набряком). Ця вода витікає з судинної системи ніг і відкладається в навколишні тканини. Кількість рідини більше, ніж організм здатний руйнуватися, і це створює набряк.

Набряки виникають не тільки на ногах, але можуть виникати в будь-якому місці тіла, залежно від захворювання. Набряклі ноги вказують на порушення, яке або впливає на саму венозну систему, або впливає на венозну систему.

причини

Набряклі ноги розвиваються, коли тиск між судинами і тканинами змінюється. Це може статися, з одного боку, через перевантаження, через тривале сидіння або стояння, через відсутність руху, але також через генетичну схильність венозної слабкості.

Під час вагітності набряклі ноги викликані зміненим балансом гормонів. Однак опухлі ноги також спровоковані певними захворюваннями, тому їх слід оглянути у лікаря в будь-якому випадку.

Серцеві захворювання, такі як серцева недостатність (серцева недостатність) або вада серцевого клапана, набряклі ноги є типовим симптомом. Оклюзії судин або запалення судин також викликають набряклість ніг. Набряки також викликаються певними препаратами, наприклад, кортизоном.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки проти набряку та затримки води

Хвороби з цим симптомом

• Ниркова слабкість
• Легенева емболія
• Серцева недостатність
• Міокардит

• Венозна слабкість
• Прогресуюча системна склеродермія
• Запалення нирок
• Гостра ниркова недостатність

• Цироз печінки
• Коливання гормонів
• Медикаментозна алергія
• Плевральний випіт

Діагностика та перебіг

Опухлі ноги обов’язково повинні бути оглянуті лікарем, щоб з’ясувати, чи є основне захворювання, чи аномально змінені вени чи є інші причини набряку.

Важливі як історія хвороби пацієнта, так і історія виникнення набряклості ніг. Для діагностики спочатку слід враховувати зовнішній вигляд ніг, оскільки варикозне розширення вен або варикозна шкіра, так звані павутинні вени, є ознакою венозного захворювання.

Типовий і дуже простий тест - натиснути пальцем на набряклі тканини. Якщо вм'ятина залишається на деякий час, це є ознакою затримки води. Крім того, ультразвукове обстеження та венографія, тобто дослідження вен з використанням ін'єкційного контрастного речовини, надають більш детальну інформацію про стан вен.

Якщо патологічні зміни не лікувати, вони завжди будуть прогресувати, а симптоми можуть погіршитися. Якщо не лікувати, набряклі ноги можуть призвести до відкритих ніг, тромбозу або навіть емболії.

Ускладнення

Різні ускладнення можуть виникнути при набряку ніг.

Якщо набряклі ноги не належним чином оброблені та доглянуті, можуть виникнути відкриті ділянки (некроз, виразка / відкрита нога та гангрена). Рани не заживають добре через зменшення кровотоку. Можливо, навіть доведеться оперувати, в гіршому випадку ампутація неминуча.

Якщо опухлі ноги викликані венозними порушеннями, існує ризик тромбозу, оскільки кров тече повільно. У разі тромбозу тромб блокує кровоносну судину і вена вже не може належним чином утилізувати тканини. Далі спостерігається набряк, оскільки кров приймає інші шляхи і тим самим перевантажує інші вени. Уражена кінцівка може ставати коричневою або синюватою, а тканина твердне. Кровообіг залишається порушеним. Часто утворюються варикозне розширення вен, яке в рідкісних випадках може лопнути. Внаслідок цього може спостерігатися велика втрата крові. Крім того, може спостерігатися затримка води в тканині (набряк).

Якщо тромб у стінці вени відшарується, це може призвести до інсульту, інфаркту або легеневої емболії. При легеневій емболії відшаровується тромб промивається в легені кровотоком. Серце раптово перевантажується і є ризик зупинки серця. Більш важкі легеневі емболії часто призводять до негайної смерті.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Якщо у вас опухлі ноги, це може бути через брак фізичних вправ або надзвичайно теплу погоду. Ще одна поширена причина набряклості ніг - це стояння або сидіння протягом тривалого часу протягом дня. Такими симптомами є так звані фізіологічні набряки, які знову регресують протягом ночі. Крім того, допомагають профілактичні заходи проти такого затримки води в ногах - наприклад, компенсаторна гімнастика, їзда на велосипеді, ступаючи воду або піднімаючи ноги. Однак якщо це явно не так, будь-хто з набряками ніг повинен негайно звернутися до лікаря.

Існує безліч можливих причин набряку ніг, включаючи кілька серйозних станів, які потребують термінового лікування. До них відносяться, наприклад, різні захворювання серця, високий кров’яний тиск, проблеми з нирками, порушення роботи щитовидної залози, цукровий діабет або захворювання печінки. Набряклі ноги також можуть бути наслідком хронічних порушень кровообігу та скупчення лімфатичної рідини. Ноги можуть набрякати і під час вагітності. Окрім методів обстеження, лікуючий лікар дізнається про будь-які ліки, які можуть мати набряклі ноги як побічний ефект.

Набряклі ноги часто викликають багато страждань у постраждалих. Непривабливий зовнішній вигляд, обмежена рухливість, викликана набряклими ногами і можливий біль, можуть призвести до депресії у пацієнта. Потім він повинен прямо про це поговорити зі своїм лікуючим лікарем.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Перш за все, сам пацієнт може багато сприяти поліпшенню. Набряклі ноги слід охолодити і підняти. Підняття дозволяє зайвій рідині стікати, зменшуючи набряки. Вночі постраждалі завжди повинні тримати ноги високо. Також слід уникати тривалих періодів стояння або сидіння протягом дня.

Черговий душ забезпечує полегшення, як і діуретики, які є зневоднюючими препаратами, і лімфатичний дренаж. Якщо є генетична слабкість у венах, рекомендується спеціальна венозна гімнастика. В основному тренує литкові м’язи, які використовуються для відкачування крові назад до серця. Такі види спорту, як туризм, скандинавська ходьба, їзда на велосипеді чи плавання допомагають при набряклості ніг.

Компресійні панчохи також рекомендуються. Вони спеціально пристосовані і чинять тиск на венозну систему, що призводить до звуження судин і, таким чином, венозні клапани знову закриваються краще. Метаболізм в ногах також краще працює, як результат, що протидіє набряклості ніг.

Існує чотири різні класи компресійних панчіх, вони відрізняються міцністю матеріалу і, таким чином, тиском, який вони чинять на тканину. Нарешті, є ще варіант хірургічного лікування вен, щоб вони більше не викликали набряклість ніг.

Прогноз та прогноз

Причиною набряклості ніг зазвичай є затримання води в тканині. Якщо цю затримку води не лікувати, ноги будуть набрякати інтенсивніше. Шкіра напружена і розтягнута. Тоді вона дуже чутлива на дотик. Навіть легкі шишки можуть пошкодити шкіру. Він може легко розірватися, що призводить до утворення ран. Після цього ці рани повинні бути оброблені обережно, щоб не було інфекцій, і щоб ці рани зажили якомога швидше.

Крім того, обмежується свобода пересування пацієнта. Ходьба також болюча, тому що ноги відчувають важкість, а шкіра незручно напружена.

Використання проти дренажних препаратів під назвою діуретики може допомогти запобігти розвитку набряклості ніг. Їх не слід приймати регулярно, оскільки це може призвести до різних побічних ефектів, пов’язаних із водним балансом пацієнта. Прийом таких ліків потім призводить до посиленого позиву до сечовипускання, щоб вивести зайву воду з організму.

Регулярне виникнення набряклості ніг може свідчити про різні пошкодження органів, наприклад, пошкодження нирки. Цю обставину слід терміново вивчити та оцінити у лікаря.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки проти набряку та затримки води

профілактика

Для запобігання набряклості ніг доцільно уникати стояння і сидіння тривалий час, часто рухатися і пити достатньо. Замість того, щоб піднятися на ліфті, слід час від часу сходити по сходах або прогулятися. Велоспорт - це хороша підготовка для здорових вен, а також здорове харчування також є профілактичним. Необхідно уникати надлишку алкоголю.

Ви можете зробити це самостійно

Набряклі ноги і ступні часто викликані тривалими періодами стояння і сидіння. Підняття ніг забезпечує полегшення і його слід повторювати якомога частіше. Кожен, хто працює в продажах і не може уникнути стояння тривалий час, повинен міняти свою позицію якомога частіше. Тим не менш, утримання води в ногах необхідно вивчити медично, оскільки вони можуть вказувати на проблеми з нирками та серцем або ліпедему.

Сильні вени на ногах сприяють поверненню крові до серця, щоб менше могло накопичуватися води. Цьому можна сприяти, наприклад, з жилками. Регулярні вправи для ніг також підтримують м’язи і зміцнюють вени. Глибоке дихання живота також зміцнює механізм рефлюксу. Чергування вдиху і видиху створює негативний тиск, який стимулює кровообіг і полегшує відтік води. Оскільки проблема посилюється при нагріванні, допоможуть прохолодні компреси. В основному, слід уникати перебування на сонці.

Зайва вага збільшує наявні недуги, тому рекомендується зменшити вагу. Кнайп виливає та наточує воду також виявився успішним. Холодна вода має знезаражувальну дію і може зміцнювати вени. Вправи завжди хороші і зменшують затримку води в ногах. Змагальний спорт для цього не потрібно. Стрес може посилити проблему, тому рекомендуються вправи на розслаблення, багато сну і збалансоване харчування.