Стукіт колін є наслідком вродженої нерівності ніг, яку можна виправити в помірності. Якщо не лікувати, стукіт колін може викликати дискомфорт.
Що таке стукітні коліна?
За терміном Стукіт колін розуміється певний тип згинання ніг порівняно з нормальним прямим положенням. Розрізняють дві форми згинання, а саме положення блукаючого, що означає ноги з ногами, і вальгусне положення, яке також відоме як стукіт колін. В останньому положенні, оглянутому з колінного суглоба, верхня і нижня ноги знаходяться під кутом, більшим від 186 °.
причини
Причини виникнення Стукіт колін не вважаються вродженими, але, як кажуть, виникають опосередковано через нерівність ніг, яка, однак, є вродженою. У дітей часто зустрічаються стукітні коліна і знову «ростуть разом».
Однак існують також форми ступні колін, які є наслідком вродженої слабкості сполучної тканини. Однак деформація кісток може, всупереч вищевикладеній думці, бути вродженою.
Такі мальпозіції - це так звані дугоподібні дуги, у яких, як випливає з назви, стопа знаходиться в положенні, яке трохи зігнуте назовні в бік. Крім того, стопа опущена в такому перекосі, тобто лежить плоско на підлозі, оскільки природне накладення стопи не використовується при перекосі.
Результатом є те, що ноги перебувають у несприятливому положенні по відношенню до коліна. "Важелеподібний" вплив гомілки на коліно погіршує ріст ноги, а згодом це також може призвести до проблем з колінами та стегнами.
Нелікований рахіт в дитячому віці може бути однією з причин. При рахіті кістки не твердіють належним чином і деформуються, оскільки не можуть повністю підтримувати масу тіла. У свою чергу причиною рахіту може бути дефіцит жиророзчинного вітаміну D. Ось чому дітям давали непопулярну олію печінки тріски. Рахіт також може бути спровокований нестачею фосфатази. Потім говориться про гіпофосфатазію.
Все це може призвести до остеоартрозу колінного суглоба, так званого гонартрозу. Крім того, при стукітних колінах стегновий суглоб більше напружений, а отже, і зовнішній меніск. Це також може призвести до бічного остеоартриту.
Інші можливі причини стукання колін - це зламані кістки, гормональні зміни під час менопаузи та ожиріння.
Діагностика та перебіг
Діагноз ставиться на підставі зовнішності і за допомогою так званої бігової доріжки. Рентгенологічна технологія застосовується також при остеоартрозі. Останнє стосується також легких форм колін, які важко помітити ззовні.
Але діагноз може бути поставлений і на підставі різних скарг, які характерні для стукання колін. Саме тут найімовірніше можуть виникнути проблеми колінного суглоба. Цей процес може розвиватися підступно і спричинить проблеми артритної форми.
Проблеми тазостегнових суглобів також можуть вказувати на X-положення ніг. Ортопед може також скористатися нерівністю стоп, щоб визначити, чи є схильність до стукання колін. Якщо діагноз поставлений в молодому віці, найкраще може вплинути на перебіг.
Ускладнення
Як правило, стукітні коліна дуже негативно впливають на якість життя відповідної людини. Пацієнти страждають від дуже суворих обмежень руху та, отже, від суворих обмежень у повсякденному житті. Крім того, це може призвести до подразнення або знущань, особливо серед дітей або молоді.
В результаті багато пацієнтів також страждають від депресії або психічних розладів. Проведення напружених занять або занять спортом також нелегко для пацієнта. Це також суттєво обмежує розвиток дитини. Колінні суглоби також сильно пошкоджуються стуканням колін, що може призвести до остеоартриту.
Переломи кісток також трапляються частіше, тому постраждалим доводиться більше захищати себе від нещасних випадків та інших небезпек. Як правило, ступні колін можна лікувати відносно добре за допомогою хірургічних втручань. Чим раніше буде проведена процедура, тим вище шанси на повне вилікування. Ускладнень немає. Крім того, пацієнти часто залежать від обстежень та носіння устілок. Стукітні коліна негативно не впливають на тривалість життя пацієнта.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
Збиті коліна - це візуальна зміна форми тіла в прямому порівнянні з нормою. Тим не менш, вони не представляють ніякої цінності захворювання для великої кількості постраждалих, якщо більше немає скарг або порушень опорно-рухового апарату, лікаря не потрібно. Потрібно звернутися до лікаря, якщо є фізичні або психічні порушення або стан стресу. У разі емоційних страждань через недолік зору, зацікавленій особі потрібна терапевтична допомога та підтримка. Справлятися з відхиленнями слід, щоб не виникало психологічних наслідків або захворювань.Якщо в процесі росту дитини трапляються нерегулярні руху, слід звернутися до лікаря.
У разі болю, нестійкої ходи або поганої постави симптоми необхідно уточнити та вивчити. Щоб уникнути тривалого пошкодження та запобігти нерівній поставі, бажано звернутися до лікаря. Якщо фізичні вправи можна виконувати лише з великими зусиллями або якщо є порушення в роботі м’язової системи, то порушення повинні бути обговорені з лікарем. Якщо фізична стійкість падає або виникають проблеми із суглобами, слід також звернутися за медичною допомогою. Чим раніше зміни в скелетній системі обговоряться з лікарем, тим швидше можна вжити заходів регуляції. Тому доцільно уточнити розвиток якомога раніше, особливо це стосується стукань колін.
Лікування та терапія
Коли у фазі росту Стукіт колін шоу, терапія рідко необхідна. Однак якщо під час статевого дозрівання є відхилення осі більше 20 °, може знадобитися операція.
Для цього є кілька можливостей:
- Невеликий шматок кістки видаляють хірургічним шляхом для виправлення деформації.
- Пластина росту тимчасово посилена, щоб нога більше не росла.
- Пластина росту постійно жорсткість, навіть тоді нога більше не може рости.
Ударне коліно, викликане рахітом, може вирішити самостійно, якщо деформація не надто виражена. В останньому випадку м’язи посилять зовнішній кут.
Іншим варіантом лікування є наявність устілок для взуття, щоб трохи виправити положення стоп. Забивши коліна, ви зміцните внутрішню частину під відповідною ногою. Потім колінний суглоб навантажується більше у зовнішньому напрямку.
профілактика
Для профілактики Стукіт колін В основному можлива лише операція проти деформації. Крім того, якщо зростання ще не завершений, ростова пластина може опуститися. Для цього необхідно визначати кістковий вік.
Догляд за ними
Подальше лікування необхідно, якщо в результаті хірургічної процедури, такої як остеотомія, були відрегульовані коліна. Після операції пацієнту доводиться перебувати в клініці близько чотирьох-п’яти днів. Якщо в цей період немає ускладнень, таких як виражений набряк, він може повернутися додому.
Протягом перших двох-трьох тижнів після остеотомії оброблювану ногу необхідно послідовно захищати. Це означає, що можуть відбуватися вантажі не більше 20 - 30 кілограмів. Пацієнт використовує передпліччя милиць для підтримки приблизно чотири-шість тижнів. Оскільки стабільні під кутом системи пластин зараз використовуються в рамках операції, повне навантаження на ногу можна здійснити через три тижні, але це також залежить від індивідуального процесу загоєння.
Специфічна фізіотерапія відіграє важливу роль у подальшій обробці колінних суглобів. Пацієнт виконує спеціальні фізіотерапевтичні вправи, що прискорюють процес загоєння. Пізніше легкі спортивні заняття, такі як плавання чи їзда на велосипеді, знову можливі.
У молодших пацієнтів використовувані металеві пластини можна видалити хірургічним шляхом. Однак багато хто з цих постраждалих взагалі не хочуть видалення, оскільки пластини не створюють їм жодних проблем. Через три-чотири тижні пацієнт може повернутися до офісної роботи. Для важкої фізичної роботи час очікування зазвичай три місяці.
Симптоми, недуги та ознаки
Стукіт колін легко розпізнати ззовні. У цьому випадку ноги мають форму X і вже не в оптимальному положенні до колін. Потім у дитини спостерігаються порушення росту в ногах. Маленькі діти часто також страждають дугоподібними дугами.
У цьому випадку ступні поруч із стукаючими колінами трохи зігнуті назовні, щоб вони лежали рівно на підлозі. Як результат, їх прикладка до підлоги вже не є оптимальною. Часто деформації ніг настільки легкі, що знову відростають самостійно. Відхилення до п'яти градусів досі вважаються нормальними.
Розбіжності починаються з відхилення в п’ять градусів. Однак у важких випадках хірургічне втручання часто необхідно для виправлення деформацій. Це той випадок, коли вісь ніг відхиляється більш ніж на 20 градусів. У легких випадках стукіт колін у дітей та підлітків часто можна виправити за допомогою фізичної культури.
Крім того, спеціальні устілки для взуття часто допомагають виправити деформацію. Коліна-коліна розвиваються в дорослому віці з різних причин. Часто надмірна вага призводить до цього. Але також пухлини і гормональні зміни іноді можуть сприяти деформації ніг. Люди із стукаючими колінами часто страждають від проблем із колінами через постійне запалення. Остеоартрит може розвинутися у важких формах.
Ви можете зробити це самостійно
У повсякденному житті загальне переміщення та хода можна свідомо контролювати та оптимізувати. Рухи повинні відображатися кілька разів протягом дня і змінюватися у разі виникнення нерівностей. Це необхідно для досягнення довгострокового вдосконалення.
Навчальні підрозділи або вправи, засвоєні в фізіотерапії, можна виконувати самостійно в будь-який час. Підняття та перевезення важких вантажів може спричинити особливий навантаження на кісткову систему. Тому, перш за все, ці рухи повинні відповідати потребам організму. Носіння оптимального взуття є надзвичайно важливим для того, щоб полегшити наявні порушення і не погіршити загальну ситуацію. Тому слід носити плоске і закрите взуття. Вони не повинні бути занадто важкими і складатися з матеріалів, зручних і повітропроникних.
Вибір одягу може допомогти зняти емоційний дискомфорт. Штани з широким вирізом ніг і виготовлені з сипучого матеріалу допомагають приховати вигляд ніг. Це може викликати поліпшення загального самопочуття і тим самим зменшити когнітивні стресори. У перспективі впевненість у собі потрібно підтримувати та стабілізувати. До тих пір, поки стукітні коліна не призводять до фізичного дискомфорту, корисно знизити психічну чутливість. В цілому це призводить до поліпшення загальної якості життя.
