Структурна терапія тіла

The Структурна терапія тіла (СКТ) - один із методів цілісної терапії тіла, який особливо підходить для лікування психосоматичних скарг. Тіло і душа розглядаються як одиниця і враховуються взаємодії в терапевтичній роботі.

Що таке структурна терапія тіла?

Структурна терапія тіла - це метод психотерапії тіла, при якому застосовуються глибокі масажі сполучної тканини для досягнення кращого випрямлення організму, що також призводить до поліпшення психічного стану.

Психотерапія тіла давно знає про взаємодію тіла і душі та наслідки сили тяжіння, і використовує ці знання для лікування. Цілісні методики розчиняють непритомні емоції та травми в організмі, які часто призводять до хвороб. Структурна терапія тіла бере свій початок у методі "Rolfing" Dr. Іда Поліна Рольф (1896-1979).

Вона була американським біохіміком і в ході своїх досліджень виявила зв'язки між хронічними хворобами та будовою тіла / поставою. З цих знань вона розробила свій метод Рольфінг, при якому глибокі сполучнотканинні структури тіла змінюються за 10 кроків і ініціюють позитивні психологічні зміни.

Функція, ефект та цілі

Структурна терапія тіла підходить усім людям, які цікавляться більшою внутрішньою та зовнішньою жвавістю та хочуть випрямитися у справжньому сенсі цього слова.

Він особливо підходить людям, які використовують своє тіло як інструмент, наприклад Б. актори, танцюристи, музиканти та спортсмени, менеджери та політики. Він не орієнтований на симптоми, але позитивно впливає на різні проблеми зі здоров’ям:

• функціональні порушення опорно-рухового апарату

• Біль у спині, грижа диска, синдром шийного / поперекового відділу хребта, викривлення хребта

• Проблеми із суглобами, погана постава

• хронічне напруження м’язів

• психосоматичні скарги, утруднення дихання

• Тривога, депресія

• психовегетативні розлади, стрес, травми

Методи, орієнтовані на тіло, розглядають тіло і розум як невіддільну одиницю, а почуття - енергію, що протікає, яка зазвичай тече сама по собі. Але якщо цей потік перешкоджає, відбувається застій життєвої сили з різним впливом на свідомість організму та патогенними наслідками. Організм людини в основному складається з сполучної тканини. При структурній терапії тіла мобілізуються і змінюються сполучна тканина і м’язові оболонки (фасції).

Сила м’язів передається в організмі через фасції. Коли м’язова сполучна тканина еластична і податлива, поліпшується усвідомлення та координація організму. При перевантаженні і напруженні втрачається еластичність м’язів, організм болить і стає нерухомим. Численні деформації в житті залишають сліди в тканині. Хронічний стрес, пошкодження міжхребцевого диска, ревматичні захворювання та артроз відбиваються на склеєних шарах фасції та сполучної тканини. Ось тут і застосовується структурна терапія тіла, протидіє цим блокуючим силам і повертає тіло в гармонію і рівновагу шляхом випрямлення.

У 10 послідовних сеансах терапевт і клієнт намагаються відновити нову рівновагу тіла, звільнивши хронічно скорочені м’язи і застрягли сполучну тканину. Ретельно протидіючи симптомам вегетативного стресу, відбувається легке звільнення від постуральних обмежень та негативних думок. Структурна терапія тіла підходить не тільки людям з порушеннями здоров’я, але і здоровим людям, які хочуть відчути більше внутрішньої рухливості та радості життя.

Терапія складається з 10 індивідуальних сеансів, які систематично координуються. Залежно від курсу терапії, 10 основних сеансів можна збільшити ще на 1 - 5 сеансів. Витрати на один сеанс становлять приблизно 90 євро за 1,5 години, повні витрати на 10 сеансів - приблизно 795 €. У кожному з окремих сеансів спочатку відбувається особиста розмова, після чого проводиться візуальний огляд структур тіла під час ходьби та стояння. Під час лікування, яке зазвичай проходить лежачи, фасції розпушуються, застосовуючи чутливий і цілеспрямований тиск.

Методи терапії тіла набувають все більшого значення, оскільки, на відміну від традиційної медицини, орієнтованої на симптоми, вони краще враховують різні ефекти нашого життя на тіло і душу і починають там лікування.

Ви можете знайти свої ліки тут

Ризики, побічні ефекти та небезпеки

Дотепер немає надійних наукових доказів для більшості терапій тіла, але вони часто покриваються медичними страховими компаніями. Більшість методів терапії тіла можуть поглянути на десятиліття позитивного досвіду з клієнтами.

У сучасній високотехнологічній медицині людям приділяється занадто мало часу та уваги, саме тому багато хто відчуває потяг до альтернативних методів терапії, які дивляться на людей цілісно і забирають час. Терапію тіла, як правило, слід розглядати як позитивну, але не повинні замінювати відвідування лікаря у разі серйозних скарг. При виникненні скарг краще звернутися до лікаря, щоб з’ясувати причини, перш ніж розглянути терапію тіла. Навіть якщо структурна терапія тіла недостатньо успішна, краще звернутися до лікаря, щоб з’ясувати можливі причини виникнення симптомів і уважно їх лікувати.

Інший ризик полягає в тому, що термін терапія тіла не захищений і, як метод самосвідомості, не підлягає ніяким обмеженням фізичних вправ. Якщо для лікування та полегшення захворювань та скарг потрібно застосовувати терапію тіла, їх можуть застосовувати тільки лікарі, альтернативні лікарі, психотерапевти та психотерапевти дитячого та підліткового віку. Той, хто не хоче ризикувати недостатньо навченими терапевтами, повинен дізнатися про підготовку терапевта до лікування.