туристична хвороба

Багато людей вже відчували ситуації в житті, в яких вони відчували себе незручно і запаморочилося як реакцію на незнайомий рух. Це так званий вертиго руху або туристична хвороба також відомий як Кінетоз.

Що таке хвороба руху?

Прикмети особливо помітні через морське плавання. На попередніх етапах поїздки постраждалі відчувають виникнення нервозності, періодичного дискомфорту і незначного тиску в області шлунка.
© Маридів - stock.adobe.com

The туристична хвороба широко поширений і його часто можна зустріти в різних формах під час прибуття та виїзду з незнайомими транспортними засобами. Далі наведено огляд визначення, симптомів, діагностики, причин, лікування та профілактики кінетозу.

Кінетоз або хвороба на рух - це загальний термін, що використовується для опису фізичних скарг, які можуть виникати, коли на транспортному засобі або в транспортному засобі відбувається незвичне переміщення, коли вібрації на верхніх поверхах високих будівель або коли імітуються рухи за допомогою інтерактивних зображень.

Найвідомішою формою кінетозу є морська хвороба, яка може бути спровокована хвилеподібним рухом корабля у важких морях. Також може трапитися так, що люди, які роками не мали жодних проблем із морською хворобою, також пізніше відчувають кінетоз, а інші залишаються несприйнятливими до хвороби руху протягом усього життя.

Однак у більш важких випадках кінетоз також може призвести до серцево-судинних скарг, до яких слід ставитися обережно, оскільки в рідкісних випадках вони також можуть призвести до смерті.

причини

А туристична хвороба може виникнути, коли конфлікт у мозку виникає через те, що відчуття вражень більше не можуть бути пов’язані. Очі і почуття рівноваги посилають різні сприйняття і викликають нудоту.

Наприклад, поки на пасажирському судні рух сприймається, але не візуалізується, у автомобілі швидкість видно лише, не сприймається активно. Ця форма пасивного руху, яку також можна відчути в хмарочосах або в ліфтах, може викликати кінетоз.

Страшні та небезпечні люди частіше скаржаться на хворобу руху, страх перед польотами та негативні очікування також впливають на сприйнятливість до хвороби. Ті, хто часто страждає від мігрені, також вважаються більш сприйнятливими до кінетозу.

Симптоми, недуги та ознаки

Рухові захворювання можуть мати різний ступінь тяжкості. Симптоми можуть з’являтися до і під час подорожі. Прикмети особливо помітні через морське плавання. На попередніх етапах поїздки постраждалі відчувають виникнення нервозності, періодичного дискомфорту і незначного тиску в області шлунка.

Це також може призвести до холодного потовиділення і тремтіння. Незнайомий рух за допомогою транспортного засобу може спричинити хворобу руху (кінетоз) як блідий колір шкіри і запаморочення. Вони можуть перерости в серйозні порушення кровообігу.

Типовими ознаками кінетозу є головний біль, нудота та блювота, які особливо часто зустрічаються у морському плаванні на море. Функції шлунка та кишечника обмежені. Може виникнути печія. Швидкість дихання може збільшуватися, і потовиділення може виникати частіше.

У цьому стані можна визначити прискорене серцебиття. При цьому знижується артеріальний тиск. В окремих випадках хворі люди відчувають себе особливо слабкими і майже апатичними. Спостерігається загальна втома і безсилля. Симптоми рухової хвороби включають надмірне позіхання, легке відчуття в шлунку та посилене, майже нав'язливе ковтання.

Постраждалі говорять менше, реагують повільніше і виявляються незацікавленими. Не вистачає приводу. Ще одна ознака хвороби руху - це втрата апетиту. У важких випадках серцебиття також вважається симптомом рухової хвороби. Крім блідого кольору обличчя, в окремих випадках може спостерігатися і значне почервоніння обличчя.

Діагностика та перебіг

А туристична хвороба можна діагностувати кожен раз, коли описані вище симптоми виникають у відповідь на незвичні рухи і виникають раптово і без фізичної причини. Тих, хто рідко сідає на поїзд, літає чи подорожує на поромі, кожен раз може постраждати від хвороби руху.

Зазвичай кінетоз стихає через кілька днів під час подорожі на великому відстані на судні або коли ви звикаєте до незнайомої життєвої обстановки, регулярних рейсів або тривалих поїздок на машині. Хвороба руху проявляється такими симптомами, як нудота, запаморочення, блювота або нездужання, головний біль або блідість.

Ускладнення

Рухові захворювання можуть викликати ряд ускладнень.Насамперед, хвороба призводить до шлунково-кишкових скарг - можуть спостерігатися симптоми зневоднення та дефіцит. У літніх, дітей та хворих надмірна втрата рідини може бути небезпечною для життя. Хвороба при русі також може призвести до гіпервентиляції та задишки.

При цьому артеріальний тиск зазвичай падає і серцебиття прискорюється. У рідкісних випадках захворювання призводить до порушення кровообігу. Взагалі спостерігається різке зниження самопочуття - симптом, який може призвести до проблем у людей з попередніми психічними захворюваннями. Побічні явища можуть виникати і під час лікування.

Типово призначений препарат скополамін часто викликає тимчасову сухість у роті, прискорене серцебиття та помутніння зору. Іноді після прийому всередину виникає сонливість, зниження артеріального тиску та подразнення повік. Порушення пам’яті та концентрації, галюцинації та порушення рівноваги можуть виникати рідко, зрідка також тимчасові психози та гострі напади глаукоми.

Подібні побічні ефекти та взаємодії можливі після прийому меклозину, дименгідринату та інших препаратів. Якщо зацікавленій особі необхідно вводити внутрішньовенно рідини, інколи можуть виникати інфекції, набряки та інші симптоми.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Захворювання рухами зазвичай не потребує медикаментозного лікування. Симптоми виникають у зв'язку з рухом або внутрішнім стресом під час подорожі. У більшості випадків розбіжності є тимчасовими, і відбувається мимовільне загоєння. Якщо симптоми виникають регулярно і безпосередньо пов'язані з поїздкою, слід заздалегідь звернутися до лікаря або терапевта. Існують різні варіанти, які можна використовувати перед початком подорожі. Крім того, заходи з самодопомоги можуть бути використані для покращення здоров’я.

Якщо є серйозні проблеми зі здоров’ям, потрібен лікар. Слід спостерігати запаморочення, блювоту, блідий вигляд і діарею. Якщо симптоми посилюються або зберігаються протягом більш тривалого періоду часу, їх слід подати до лікаря. Безсилля, втома та зміни в поведінці також є ознаками хвороби руху. У важких випадках потрібен лікар.

Порушення свідомості, пітливість та порушення в пам’яті вважаються тривожними. Лікар необхідний, якщо не спостерігається поліпшення стану або є додаткові серцево-судинні розлади. Якщо поїздку потрібно скасувати або перервати через скарги, це ознака, яку слід дотримуватися. Розлади сну, дезорієнтація та апатія повинні обговорюватися з лікарем.

Лікування та терапія

Для гострих скарг а туристична хвороба пацієнту в першу чергу рекомендується привести незбалансовані враження про органи рівноваги та зору у гармонію та візуалізувати рух.

У автомобілі допомагає погляд на дорогу чи нерухому точку на горизонті.Тож, хто схильний до кінетозу під час керування автомобілем, поїздом чи автобусом, також повинен сидіти якомога далі попереду, де транспортний засіб найменше коливається, а рух найменший. Ризик захворіти на рух також вищий на сидіннях, протилежних напрямку руху.

Навіть закриті корабельні кабіни слід уникати у разі кінетозу. Найкраще дивитися через вікно або на колоду навколишніх хвилярів, які викликають нудоту.

У деяких випадках свідоме розслаблення та медитація можуть протидіяти кінетозу. Якщо поліпшення не вдається досягти, пацієнта слід покласти на спину, а оптимально полегшити захворювання - це сон, під час якого не стимулюється почуття рівноваги.

Лікарські форми лікування суперечливі, і їх слід застосовувати лише в тому випадку, якщо симптоми не можна полегшити іншим способом. У разі необхідності лікування лікаря слід довірити лікуванню кінетозом.

профілактика

Один туристична хвороба Можна запобігти дітям за певних обставин, якщо поїздку перенести на ніч і сон таким чином запобігає можливі симптоми. Якщо на вас впливають самі, вам слід уникати стимуляторів, таких як кава чи алкоголь та їжа, яка сильна в шлунку напередодні. Для багатьох людей жувальна гумка або навіть прийом їжі сухарів або пікантного печива на роздратований шлунок допомагає проти кінетозу.

Догляд за ними

Оскільки симптоми зазвичай усуваються самостійно незабаром після того, як зникли тривожні подразники, не потрібно великої подальшої допомоги. Поки симптоми повністю не вщухли, однак постраждалі повинні легко і не напружуватися фізично. Адекватний запас рідини та поживних речовин, як правило, сприяє швидкому одужанню і, таким чином, може підтримувати природну здатність організму до відновлення.

Крім води, ми рекомендуємо легкі страви з високим вмістом води, які не створюють додаткових навантажень на шлунок. Однак не бажано їсти жирну їжу, каву та алкоголь. Якщо хвороба на русі лікувалася медикаментозними препаратами чи іншим способом, також слід враховувати будь-які наслідки поглинання речовин. Деякі звичайні препарати погіршують здатність до концентрації та викликають втому.

Якщо пацієнти помічають ці побічні ефекти або якщо інформаційна листівка надає інформацію, вони повинні утримуватися від керування автомобілем самостійно до повного зменшення порушення. Якщо хвороба руху зберігалася протягом декількох годин або днів внаслідок тривалого впливу, особливу обережність потрібно робити при оцінці загального стану.

Зокрема, великі втрати рідини через блювоту необхідно поступово компенсувати, щоб запобігти проблемам з кровообігом. Більш масштабні заходи після догляду можуть бути необхідні також для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями, значення здоров'я яких можуть бути порушені хворобою. У цьому випадку доцільно перевірити значення артеріального тиску або інсуліну.

Ви можете зробити це самостійно

Рух хвороба - це дратівливе зло, яке не рідкість. Однак самодопомога цілком можлива при даному захворюванні, особливо якщо схильність до цього вже відома заздалегідь. Профілактика та допомога в гострих випадках доступні для самодопомоги.

Кожен, хто знає, що страждає на хворобу руху, може спеціально підготуватися до поїздок на машині, кораблі та рейсах. Гомеопатичні активні інгредієнти часто корисні в цьому контексті і доступні без рецепта в аптеках чи аптеках. Також слід звернути увагу на дієту. Їжа не повинна бути важкою в шлунку, але також слід уникати абсолютно порожнього стану. Той, хто дивиться на вулицю, завжди повинен робити це через передні вікна. Розсувні предмети повз бічні вікна можуть посилити хворобу руху.

Якщо виникла недуга, часто корисна перерва на свіжому повітрі. Найкраще поєднується з легким рухом. Якщо це неможливо в літаку, наприклад, нудоту можна полегшити за допомогою рослинних засобів. У разі блювоти втрачені рідини слід швидко замінити, якщо є можливість пити. Закриття очей може зменшити симптоми, які часто виникають при погляді назовні. Часто стюардеса також має можливість запропонувати людям, постраждалим від хвороби руху, спокійне сидіння.