Коливання артеріального тиску протягом дня нормальні і важливі для того, щоб забезпечити м’язи та органи достатньою кількістю крові. Медичне уточнення необхідне лише в тому випадку, якщо тривалий артеріальний тиск показує аномальні значення. Оскільки артеріальний тиск, який постійно є занадто низьким або занадто високим, може бути симптомом іншого захворювання і становить небезпеку для здоров’я тих, хто постраждав.
Що таке коливання артеріального тиску?
Артеріальний тиск залежить від віку, раціону харчування та маси тіла людини і тому є індивідуально коливальним значенням. Тим не менш, є приблизні значення норми для кожного віку. Наприклад, систолічний артеріальний тиск у дорослих повинен бути від 120 до 129 мм рт.ст., а діастолічний - від 80 до 84 мм рт.
В основному, можна сказати, що ці значення збільшуються зі збільшенням віку, не одразу викликаючи занепокоєння. Регулярне самовимірювання все ж доцільно.
Патологічні коливання артеріального тиску діагностуються як гіпертонія, постійно підвищений тиск або гіпотонія, постійно низький кров'яний тиск. Ці коливання артеріального тиску визначаються виходячи з ситолічного значення, оскільки від цього залежить харчування органів, тоді як діастолічний артеріальний тиск є занадто низьким. Якщо систолічне значення нижче 100, діагностується гіпотонія; гіпертонія визначається від значень від 140 до 90 мм рт.ст.
причини
Причинами коливання артеріального тиску можуть бути фізичні та емоційні навантаження, споживання кави та кофеїну та природні коливання протягом дня.
Артеріальний тиск рано вранці та пізно вдень на 10 - 15% вище, ніж вночі, залежно від звичайного режиму дня. Коливання, викликані таким чином, є нормальними і безпроблемними, оскільки швидко нормалізуються.
Тригери явних коливань артеріального тиску повинні бути диференційовані відповідно до конкретного розладу: гіпертонія може бути спадковою, але вона може бути спровокована і надмірною вагою, вживанням занадто багато солі та стресів. Можливими причинами гіпотонії є основні захворювання, наприклад, звичайно, серцево-судинні слабкості, ендокринні розлади, використання ліків або недостатня фізична навантаження.
Хвороби з цим симптомом
- Ожиріння
- Інфаркт
- Хвороба серця
- артеріосклероз
- Серцева недостатність
- анемія
- інсульт
- Гіпотензія
- Психічна звороба; психічний розлад
- Захворювання щитовидної залози
- Гіпертиреоз
- гіпертонія
- Набряк легенів
- Розсічення аорти
- Менопауза
Діагностика та перебіг
Зокрема, члени групи ризику повинні регулярно вимірювати артеріальний тиск та вести щоденник артеріального тиску. Якщо є стійкі відхилення, слід звернутися до лікаря.
Насамперед вимірюється артеріальний тиск. Кілька вимірювань артеріального тиску та пульсу під час стояння та лежання та на різних ділянках тіла дозволяють точно оцінити значення. У детальному анамнезі лікар загальної практики потім подумає про симптоми, дізнається про харчові звички, прийом ліків та фактори ризику, а також обговорить сімейний анамнез та психологічні причини.
Може знадобитися тривалий вимір протягом 24 годин, а також ЕКГ для фізичних вправ та візит до кардіолога. Хід коливань артеріального тиску слід критично розглядати, якщо не буде забезпечено своєчасне лікування. Це може призвести до дефіциту органів, ураження органів і навіть до смерті.
Ускладнення
Коливання артеріального тиску протягом дня є цілком нормальними, вони навіть важливі для забезпечення достатнього забезпечення м’язів та органів крові. Медична допомога необхідна лише в тому випадку, якщо артеріальний тиск постійно зависокий або занадто низький. Артеріальний тиск не є постійною величиною, це залежить від дієти, віку та маси тіла. Однак існують приблизні значення норми, наприклад, кров'яний тиск у 120/80 мм рт.ст. слід вимірювати у здорової дорослої людини. Зі старшим віком ці значення природно зростають, не створюючи загрози для людини. Ви також можете регулярно вимірювати артеріальний тиск.
Коливання артеріального тиску також можуть бути спровоковані фізичними навантаженнями; багато кофеїну, наприклад, викликає підвищення артеріального тиску. Однак причиною може бути також емоційний стрес; коливання артеріального тиску безпосередньо пов'язані зі способом життя. Артеріальний тиск зазвичай вдень вище, ніж вночі, коливання непроблемні і нормалізуються самостійно. Не звертайтеся до лікаря, поки не з’являться відхилення. Високий артеріальний тиск також може бути спадковим, але більшість часу просто бракує правильного харчування або фізичних вправ.
Високий і низький кров'яний тиск лікуються таблетками, і їх можна швидко контролювати, що, звичайно, не означає, що харчові звички та фактори ризику потрібно підтримувати. Іноді візит до кардіолога необхідний, оскільки може також уражатися серце. Необхідно лікувати розлад артеріального тиску, інакше органи можуть бути пошкоджені і це навіть може призвести до смерті.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
Коли коливання артеріального тиску все ще знаходиться в межах допуску, і коли коливання артеріального тиску є приводом звернутися до лікаря? Важливо знати, що артеріальний тиск зазнає постійних коливань, що виникають внаслідок фізичних та психологічних причин. Крім того, артеріальний тиск дещо підвищується з віком. Відомо також підвищення артеріального тиску після вживання кави, яке вважається бадьорим. Вимірювання артеріального тиску є частиною звичайного обстеження під час відвідування лікаря. Дещо низький або високий артеріальний тиск може бути зумовлений генетичним складом. Однак якщо коливання артеріального тиску відбуваються протягом тривалого періоду часу, слід шукати причину.
Коливання артеріального тиску вгору або вниз вказують на порушення регулювання артеріального тиску. Можливими фізичними захворюваннями для швидкого підвищення артеріального тиску є, наприклад, захворювання нирок або неправильний прийом ліків. Якщо артеріальний тиск раптово падає, це майже завжди пов’язано із захворюванням серцево-судинної системи та вживанням певних медикаментів.
Дисфункція щитовидної залози також може призвести до відхилень артеріального тиску: у разі перенапруження щитовидної залози артеріальний тиск підвищується; Не рідкість тимчасове падіння артеріального тиску, яке відбувається при швидкому переході від лежачи до стояння. Однак коливання артеріального тиску також можуть бути спровоковані порушенням саморегуляції. Психологічні причини також варто врахувати.
Окрім лікаря загальної практики, лікарем, відповідальним за лікування коливань артеріального тиску, є також лікар-інтерніст, кардіолог, ендокринолог, невролог, психолог чи психотерапевт.
Лікарі та терапевти у вашому районі
Лікування та терапія
Лікування коливань артеріального тиску залежить від тяжкості та причин, а також має бути диференційовано між гіпертонією та гіпотензією.
Занадто низький кров'яний тиск не слід лікувати в кожному випадку, оскільки це не становить загрози для організму. Однак необхідні регулярні перевірки, щоб вчасно виявити подальші коливання та протидіяти їм. Якщо лікар і пацієнт приймають рішення про терапію, спочатку застосовуються загальні заходи, такі як уникнення фізичного виснаження, методики релаксації та збалансоване харчування. Тільки коли це не допомагає, препарати застосовуються для стимулювання кровообігу.
Найважливіша мета терапії високого артеріального тиску - максимально швидко і постійно знижувати значення спокою і не перевищувати 140-190. Це завжди робиться за допомогою медикаментозної терапії бета-адреноблокаторами або діуретиками; рідко застосовуються препарати, що мають гальмуючий вплив на рівень кальцію або протеїну АПФ. Також робляться спроби мінімізувати існуючі фактори ризику за рахунок зменшення споживання кухонної солі, спрямованої на нормальну масу тіла, зменшення споживання алкоголю та зниження рівня стресу.
Прогноз та прогноз
Якщо ваш артеріальний тиск коливається, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем. Це серйозний симптом, який потрібно лікувати. Якщо лікування не буде проведено оперативно, найгірший сценарій - це серцевий напад і, зрештою, смерть.
Невеликі коливання спостерігаються протягом дня. Однак, якщо спостерігаються більші коливання, їх потрібно лікувати місцево. Ці коливання артеріального тиску зазвичай помітні і призводять до таких симптомів, як запаморочення, головний біль або загальне відчуття хвороби.
Лікування коливань артеріального тиску проводить кардіолог. Це часто може визначити причину, але в більшості випадків це стрес. Методи релаксації та здорове харчування можуть допомогти зменшити коливання тут. Якщо артеріальний тиск, як правило, занадто високий, його потрібно в будь-якому випадку знижувати. В основному це робиться, уникаючи алкоголю, нездорової їжі та зайвих стресів.
Якщо артеріальний тиск занадто низький, зазвичай не проводиться терапія, якщо вона не становить загрози для організму. У більшості випадків коливання артеріального тиску можна лікувати відносно добре і тому не призводять до подальших ускладнень або труднощів.
профілактика
Через численні можливі причини виникнення Коливання артеріального тиску профілактика не завжди можлива. Збалансоване харчування, яке не надто солоне, і регулярний спорт на витривалість допомагають досягти розумного рівня артеріального тиску.
Ви можете зробити це самостійно
Коливання артеріального тиску можна лікувати самостійно за допомогою ряду домашніх засобів та особистих заходів. Перш за все, слід максимально зменшити стрес і фізичні навантаження, щоб уникнути високого артеріального тиску та подальшого падіння серцевого ритму. Крім того, слід уникати кофеїну, алкоголю та інших розкішних продуктів, а також жирної та важкої їжі.
Артеріальний тиск часто можна стабілізувати за допомогою регулярних фізичних вправ та загально здорового способу життя за допомогою збалансованого харчування, достатнього сну та великої кількості фізичних вправ. Природні коливання артеріального тиску можуть бути зменшені різними заходами для зняття стресу, такими як аутогенне тренування або йога. Ефективними домашніми засобами є валеріана, омела або часник. Крім того, рекомендується заспокійливі заходи, такі як живопис або рукоділля, щоб знизити рівень стресу і тим самим нормалізувати артеріальний тиск. Тим, хто постраждав, слід спочатку звузити можливі причини коливань, ведучи щоденник і фіксуючи ефективність згаданих заходів.
Коливання артеріального тиску, пов’язані з основними симптомами або навіть негативно впливають на загальне самопочуття, необхідно обговорити з сімейним лікарем, щоб з’ясувати причину. Якщо причина відома, коливальний імпульс зазвичай може бути усунутий швидко та цілеспрямовано.
.jpg)