сонячні опіки

сонячні опіки або Сонячний дерматит - це запалення шкіри. Типовими ознаками є почервоніла шкіра, свербіж і пухирі. Сонячний опік має стійкий вплив на шкіру, змушує її швидше старіти і утворює більше зморшок. Так само сильний сонячний опік може призвести до раку шкіри в довгостроковій перспективі.

Що таке сонячний опік?

Сонячний опік виникає при надмірному впливі сонця на оголену шкіру, але в основному у людей зі світлою шкірою. У цих людей коротший час захисту шкіри та менша толерантність до сонячного випромінювання.

сонячні опіки також відомий в медицині як дерматит сонячний або легкий дерматоз. При сонячних опіках шкіра спалюється ультрафіолетовим випромінюванням сонця.

Сонячні опіки можна розділити на опіки першого та другого ступеня. Сонячний опік пошкоджує шкіру назавжди і незворотно і призводить до запалення та пошкодження клітин, що також може призвести до раку шкіри.

причини

Причини для сонячні опіки добре відомі. Занадто довге і занадто сильне перебування на сонці або потрапляння сонця на шкіру викликає сонячні опіки. Особливо відповідальні за це ультрафіолетові промені, що виходять від сонця.

Хоча сама шкіра має захисні механізми і може сама поправити запалену шкіру, якщо УФ-випромінювання занадто сильне, недостатньо захистити шкіру повністю від сонця. Пігменти в шкірі грають особливо важливу роль. Чим більше пігментів у людини, тим вище їх природний захист від сонячного випромінювання. Тому особливо світла шкіра людей ризикує отримати сонячний опік, тоді як африканці зазвичай мають більш високий рівень сонячного опромінення без отримання сонячних опіків.

Підсумовуючи наступні причини сонячного опіку:

1. Занадто довгі та інтенсивні незахищені сонячні ванни

2. Недостатній захист шкіри за допомогою самозахисту (пігменти), одягу або сонцезахисного крему (фактор захисту від сонця)

3. Збільшення впливу сонячного світла через воду та сніг (наприклад, під час плавання чи катання на лижах)

4. Непряме сонячне випромінювання в тіні через відбиття (наприклад, під парасолькою на пляжі)

5. Деякі ліки, такі як антибіотики та ефірні олії, можуть викликати підвищену чутливість до світла

Симптоми, недуги та ознаки

Перші ознаки сонячного опіку часто не помічають або навіть не вважаються можливими, оскільки їх не очікували. Досить незвично тривалого перебування на природі під сонцем у поході чи на велосипеді. Раптом помічається, що шкіра почервоніла і щільна, навіть якщо ви насправді не загоряли.

Досить тримати руку в машині з відкритим вікном, раптом шкіра підтягнута. Залежно від типу шкіри реакція є відповідно бурхливою. Якщо почервоніння шкіри не помітити як першу ознаку загоряння, шкіра може опік, шкіра набрякає і стає гарячою. Зазвичай, і залежно від стану шкіри, перші ознаки можна помітити приблизно через чотири-шість годин.

Симптоми найсильніші приблизно через 12 - 24 години. Потім починається біль, що дуже незручно при сонячному опіку. Дотик до обпалених ділянок шкіри дуже болючий. По мірі прогресування сонячних опіків шкіра пухиряється і болить, не торкаючись її.

Коли шкіра починає лущитися і згорілі ділянки починають свербіти, починається процес загоєння. Якщо спалюються великі ділянки шкіри, можуть виникати нудота, блювота та підвищення температури. Головні болі та проблеми з кровообігом супроводжують великі сонячні опіки.

Перебіг захворювання

Хід с сонячні опіки розвивається від посиленого впливу сонячних променів. Однак типові симптоми можна помітити і відчути лише пізніше, приблизно від 6 до 8 годин. Пік сонячного опіку досягається приблизно через 24 години. Тривалість повного одужання залежить від ступеня опіку. Однак зазвичай сонячний опік триває до двох тижнів.

Типовими скаргами та симптомами або ускладненнями є, перш за все, дуже почервоніла шкіра, яка болісно натискає і торкається. У разі сильних сонячних опіків, тобто опіків другого ступеня, потім з’являються пухирі або пухирі, які можуть наповнюватися потом або рідиною тіла. Цю форму сонячного опіку повинен оглянути і лікувати лікар. Не рідкість депігментовані рубці залишаються постійно.

Домашні засоби ↵ від сонячних опіків Довгострокові ризики та ускладнення сонячних опіків - це пухлини шкіри та рак шкіри. Однак для розвитку меланоми або базаліоми зазвичай потрібні роки. Крім того, сонячний опік, як і будь-яка форма сильного сонячного світла, прискорює старіння шкіри. Люди, які сильно купаються на сонці або користуються солярієм, отримують стару шкіряну шкіру зі зморшками.

Ускладнення

Сонячний опік зазвичай заживає протягом декількох днів без ускладнень. Біль на шкірі може призвести до безсоння та обмеження рухливості пацієнта. Контакт з тілом і носіння одягу пов'язані з болем і призводять до короткочасного зниження якості життя. Як біль вщухає, так і обмеження.

Сонячний опік може супроводжуватися лихоманкою, ознобом, головним болем або помутнінням зору. У важких випадках сонячний опік призводить до теплового удару, що є надзвичайною ситуацією в медицині і вимагає негайного лікування. Додаткове подразнення шкіри, наприклад, від подряпин або пухирів, може призвести до ран і шрамів. Сильний сонячний опік може викликати опік шкіри або набряк.

У довгостроковій перспективі сонячні опіки збільшують ризик виникнення пухлин шкіри та раку шкіри з меланомою або базаліомою. Зокрема, повторні сонячні опіки до 20 років збільшують ризик довгострокових наслідків. Ефект кумулятивний. Шкірні захворювання та передчасне старіння також виникають внаслідок сонячних опіків. Старіння шкіри проявляється, наприклад, на шкіряній шкірі, зморшках або плямах. При постійному ураженні може спостерігатися і хронічна гіперчутливість шкіри.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

У більшості випадків лікар не потребує сонячних опіків. При незначних опіках шкіру слід обробити холодною водою, охолоджуючими компресами або засобами догляду. Прийом душу під прохолодною проточною водою особливо корисний для зняття дискомфорту. Рекомендується застосовувати спеціальні креми та уникати подальшого перебування на сонці, щоб відбулося покращення. Якщо симптоми полегшуються протягом декількох годин, заходів самодопомоги зазвичай достатньо. Протягом декількох днів сонячний опік поступово вщухає, доки симптоми через короткий час не зникнуть.

Якщо наслідки опіків від прямих сонячних променів посилюються, якщо виникає сильний біль або якщо зацікавлена ​​особа не може рухатися без дискомфорту або приймати положення спокою, слід звернутися до лікаря.

Дітей, які постійно кричать, плачуть або проявляють поведінкові проблеми, слід подати до лікаря. Допомога потрібна, якщо є сильне почервоніння шкіри немовляти або дитини. Опіки необхідно оглянути, щоб оцінити ступінь сонячного опіку. Набряк, пухирі шкіри або нерівності при доторканні повинні бути оглянуті лікарем, як тільки вони сильно погіршують виконання щоденних завдань.

Лікування та терапія

Лікування a Сонячний опік Якщо цього не вдалося запобігти, це слід зробити якомога швидше, щоб мінімізувати довгострокову шкоду. Тим не менш, тут слід зазначити, що кожен сонячний опік «опікує» в «пам’ять» шкіри. Деякі наслідки, такі як рак шкіри, не проявляються лише через роки.

Лікування сонячних опіків повинно залежати від ступеня опіку. Перш за все, слід, звичайно, уникати будь-якого подальшого перебування на сонці та надягати одяг та головні убори. Тіньові місця також слід шукати. Вологі і прохолодні компреси, а також зволожуючі лосьйони допомагають полегшити фізичний дискомфорт. Ліки з діючими компонентами парацетамол або ацетилсаліцилова кислота можуть допомогти проти сильних болів.

Також слід пити багато води. У разі дуже сильних сонячних опіків слід звернутися до дерматолога або сімейного лікаря. Лікування в стаціонарі також необхідно в рідкісних випадках.

Догляд за ними

Часта поява сонячних опіків може призвести до зміни пігментації шкіри і навіть до раку шкіри. Як подальший догляд за сонячним опіком, який вже був оброблений, головне не допускати подальших опіків. Через це заходи подальшого та профілактичного догляду схожі. Важливо уникати загоряння в обідній час.

Це час, коли сонячне випромінювання найсильніше і може спалити і назавжди пошкодити шкіру. В основному, особливо влітку, слід звернути увагу на використання відповідного засобу захисту від сонця, такого як сонцезахисний крем із коефіцієнтом захисту від сонця не менше 15 та одяг, непроникний ультрафіолетовим ефектом. Для захисту шкіри голови слід носити шапку. Щоб згодом уникнути пошкодження шкіри, солярій слід відвідувати лише рідко або взагалі не відвідувати.

Загалом, для правильної роботи шкіри важливо здорове харчування. Тут необхідне вживання достатньої кількості вітамінів і запас води. Крім цих заходів, дуже важливими є також регулярні відвідування дерматолога. З ними слід консультуватися раз на рік для скринінгу раку шкіри. У разі змін на шкірі це слід негайно шукати для уточнення.

Ви можете зробити це самостійно

У багатьох випадках самодопомога може бути дуже ефективною для зняття сонячних опіків. Найважливішим фактором у цьому контексті є те, що зацікавлена ​​особа негайно виходить із сонця, щоб не піддавати напруженню шкіру.

Охолодження почервонілої та перегрітої шкіри часто приносить швидке полегшення. Однак чисті кубики льоду для цього не слід класти на шкіру. Вологі рушники охолоджуються значно м’якше. Існує маса домашніх засобів, за допомогою яких можна добре вплинути на сонячні опіки. Це, насамперед, пакетики з йогуртом або кварками. Вони мають цілющу дію, а також здатні приємно охолоджувати почервонілі від сонця ділянки шкіри. Алое віра - також дуже зволожуючий крем. Його можна використовувати як рослину або гель. У цьому контексті зазвичай застосовується наступне: Якщо використовуються гелі або мазі, переконайтеся, що вони не містять жиру. Необхідно уникати цінових везикул або видаляти повільно відшаровуються залишки шкіри через ризик зараження та затримки регенерації шкіри.

У тих, хто має сонячні опіки, часто також спостерігається сонячний удар або хоча б явна нестача рідини. Це ідеально збалансовано з водою та трав’яними чаями. Постраждалим слід краще уникати алкоголю та кави через контрпродуктивну дію.