Нейрофідбек

Біля Нейрофідбек це особливий варіант біологічного зворотного зв'язку. Комп'ютер аналізує форми хвиль мозку людини і графічно відображає їх на моніторі.

Що таке нейрофідбек?

Нейрофідбек - біозахист мозкової діяльності. У цій процедурі використовуються енцефалограми, які вимірюють мозкову активність. Потім пацієнт отримує відгук на підключеному екрані комп'ютера.

Цей зворотній зв'язок дозволяє людині більш ефективно регулювати свою діяльність в мозку. Неправильна регуляція діяльності мозку часто вважається пусковим механізмом небажаної поведінки або численних захворювань. Однак через нейрофідбек люди можуть навчитися компенсувати неправильну їх регуляцію.

Термін "зворотній зв'язок" походить від англійської мови і означає "відгук". Такий зворотний зв'язок повинен існувати між тим, що людина хоче, і тим, чого досягає. Люди не могли їздити на велосипеді, якби вони не змогли відчути худий кут. Однак людина не виконує більшість функцій розуму і тіла. Оскільки вони контролюються автоматично, на них навряд чи можна вплинути. Якщо така функція не вдається, існує лише кілька варіантів навчання. У таких випадках може допомогти біозахист. Біобезпека вимірює змінну, яку слід навчати за допомогою спеціальних пристроїв. Тут використовуються акустичні або оптичні сигнали зворотного зв'язку.

Функція, ефект та цілі

Нейрофідбек - біозахист для мозку, і люди не можуть ні відчувати, ні впливати на численні функції мозку безпосередньо. Для цієї мети підходить нейрофедбек. Дуже простий, але прямий метод - електроенцефалограма (ЕЕГ), за допомогою якої можна виміряти мозкові хвилі для отримання інформації про процеси в мозку.

Інформації, яку отримують люди під час цього процесу, достатньо для того, щоб мозок перейшов у цикл біологічного зворотного зв'язку. Наприклад, щоб збільшити увагу людини, ЕЕГ записує та повідомляє про короткі періоди неуважності. Це може статися до двох тисяч разів під час тренувань з нейрофідбеку. З часом мозок вчиться досягати стану настороженості.

Суть тренувань з нейрофідбеку полягає у досягненні відповідного стану мозку, який потім також підтримується. Таким чином, нейрофідбек підвищує саморегуляторні властивості мозку. Нейрофідбек використовується для лікування численних захворювань та скарг. До них належать розлад гіперактивності уваги (СДУГ), аутизм, напади паніки, порушення концентрації, порушення сну, хвороби, пов’язані зі стресом, посттравматичний стресовий розлад, епілепсія, тривожні розлади, депресія, тикові розлади, шизофренія та інсульти.

Крім того, спеціальна біофіксація використовується для зміцнення здоров'я, оскільки вона навчає справлятися з та зменшувати стрес і підтримує розумову гнучкість у старості. Нейрофідбек також може використовуватися в школі та вихованні за рахунок підвищення продуктивності в школі та компенсації нестабільності. Це також підходить у професійному житті для досягнення найвищих розумових показників.

Перш ніж використовувати нейрофідбек, терапевт має детальну дискусію з пацієнтом. Він розглядає історію хвороби пацієнта, симптоми та цілі лікування. Залежно від області застосування можна проводити різні тестові процедури, такі як тест на реакцію стимулювання. Після розмови терапевт вирішує, чи має нейрофідентбекс сенс, а потім створює план терапії.

Нейрофідбек проводиться один-три рази на тиждень. Після 20 сеансів відбувається ще одна дискусія з терапевтом, який потім вирішує, виходячи з досягнутих цілей, чи слід продовжувати лікування. Гарна співпраця між пацієнтом і терапевтом необхідна для оптимальних сеансів нейробезпеки

На початку нейробезпеки лікар наклеює три електроди пастою на шкіру голови пацієнта. Електроди виконують завдання вимірювання коливань електричного потенціалу, викликаних мозком. Терапевт визначає, до яких частин мозку приєднані електроди. Це ж стосується частот, які відфільтруються з електричних сигналів, які пацієнт отримує для зворотного зв'язку.

Мозкові хвилі показані у вигляді хвиль. Однак, оскільки пацієнт має труднощі з інтерпретацією цього, він отримує натомість графічну послідовність. Це здебільшого літак, який піднімається чи спускається залежно від зміни мозкової активності. За допомогою цього спрощеного подання пацієнт вчиться цілеспрямовано впливати на свою електричну мозкову діяльність.

Ви можете знайти свої ліки тут

Ризики, побічні ефекти та небезпеки

Для того, щоб мати можливість суттєво впливати на діяльність мозку в повсякденному житті, пацієнту потрібна велика практика. Не рідкість терапевт надає йому навчальний екран, який він використовує вдома. Діти, які страждають на СДУГ, також можуть брати екран до школи і використовувати його позитивно.

Якщо досягнуті цілі стабільні або якщо досягнуто тривалого поліпшення симптомів, то нейрофіденка може бути припинена. Нейрофідбек не несе ніяких ризиків. Однак якщо метод проведений неправильно, іноді можуть виникнути небажані побічні ефекти. До них відносяться, перш за все, сонливість, збудження, тривога, депресія, розлади сну та епілептичні напади. Однак ці побічні ефекти тривають недовго, якщо неправильна підготовка не проводиться протягом тривалого періоду часу. Крім того, існує ризик посилення симптомів замість зменшення неправильної підготовки. З цієї причини рекомендується, щоб терапія нейрофіденкал завжди проводилася навченими фахівцями.

Електроди, приєднані до нейрофіденкабеку, не дають пацієнту електричних імпульсів, як часто помилково стверджується, а лише вимірюють мозкову активність. Цей процес не передбачає ніяких небезпек.