Пояснюємо, що таке передспортивні ігри, їх класифікацію та характеристику. Також різні приклади.
Що таке передспортивні ігри?
Перед спортивними або передспортивними іграми є a вправи проміжна фізика між грати і спортивна практика, оскільки вони представляють динаміку, подібну до динаміки спорт, але набагато простіший і менш конкурентоспроможний. Такі ігри зміцнюють здібності Ю навички необхідні в самій практиці спорту, тому їх називають доспортивними (тобто «до спорту»).
Передспортивні ігри поширені в фізична культура на етапах дитинства. Вони є способом зміцнення основних рухових навичок і розвитку обох фізична здатність і соціальну, підготовку до того, що повноцінні спортивні практики будуть зроблені пізніше.
Але передспортивні ігри не менш важливі: вони є доповненням до занять спортом, а також можуть використовуватися як розминка чи тренування.
З іншого боку, заняття перед спортом можна класифікувати на:
- Загальні передспортивні ігри, коли вони служать для вправ і розвитку фізичних здібностей у цілому, не зосереджуючись на якомусь конкретному типі таланту.
- Спеціальні передспортивні ігри, коли вони служать для вправ і розвитку серії конкретних талантів, необхідних для занять певним видом спорту.
Характеристика передспортивних ігор
Передспортивні ігри характеризуються наступним:
- Вони набагато простіші та швидші, ніж самі види спорту, але містять дуже схожу фізичну динаміку.
- Вони заохочують до засвоєння навичок, правил гри та спортивної майстерності. Ось чому вони зазвичай використовуються для занять спортом.
- Вони дозволяють розігрітися і підготувати м'язи тим, хто вже займається спортом.
- Вони можуть бути більш-менш простими та мати конкурентну чи спільну динаміку.
Приклади передспортивних ігор
Деякі приклади передспортивних ігор:
- Песик. Це попередній вид спорту, у якому група гравців робить раунд, а один із них стоїть посередині (позиція «собачка»). Гравці повинні передавати м’яч один одному певним чином (наприклад, ногами або руками, залежно від того, який талант вони хочуть розвинути), а цуценя намагається його перехопити. Якщо він це зробить, останній, хто торкнеться його, і щеня поміняється позиціями.
- Передача 10. Гравці повинні зробити раунд і передати м’яч один одному десять разів поспіль (тобто десять послідовних передач) у стилі футбол або з баскетбол. Той, хто не зробить передачу або будь-яким чином перерве послідовність, буде дискваліфікований, а раунд буде скорочено.
- ногою. Відтворюється динаміка бейсболу, але з великим м’ячем, який «б’ють» ногою.
- глуха сітка. Попередня гра, спеціально розроблена для волейбол, у якому сітку розміщують трохи вище, ніж зазвичай, і на неї кладуть полотно, простирадло чи іншу тканину, щоб закрити огляд обом командам. Таким чином, одна команда приймає подачу, а інша повинна її перехопити і повернути м'яч. Якщо ви це зробите, місця поміняються. Якщо ні, то повторюється, доки не станеться.
- Реле. Гравці формують дві команди і стають обличчям до стіни. Перший гравець у кожній лінії має м’яч і повинен піти і повернутися до стіни, контролюючи м’яч (як у футболі чи баскетболі), і залишити його біля ніг партнера.Останній повинен потім зробити те ж саме, а перший йде в кінець ряду. Перемагає команда, яка першою пройде два кола черги.
- Опануйте м'яч. Спеціальна футбольна передгра, у якій кожен гравець повинен мати м’яч і якомога довше тримати його в повітрі, використовуючи ноги та голову. Перемагає той, хто зробить більше дотиків, не торкаючись м’ячем землі.
- Скакалка. Як видно з назви, гра складається зі стрибків через скакалку, але замість того, щоб бути поодинці, мотузку триматимуть двоє партнерів, а посередині буде один (або два, або троє, або ті, хто може), які стрибатимуть послідовно . У той момент, коли гравець наступає на мотузку, він повинен змінитися з одним із тих, хто її тримає.
- «Згоріла» куля. Формуються дві команди, віч-на-віч, і їм роздається 6 м’ячів. Кожна команда повинна кинути м’яч іншій, намагаючись, щоб він влучив у суперника, не вдарившись спочатку об землю. У разі успіху, удар (або «спалений») повинен змінити команду. У разі невдачі м'яч переходить в руки суперника. Перемагає та команда, яка залишила всіх гравців.