Синдром шийного відділу хребта

Синдром шийного відділу хребта, Шийний синдром або Синдром шийного відділу хребта ортопед називає хворобливі скарги на шию та плече, які можуть легко перейти у хронічну форму. Профілактика за допомогою фізичних вправ - найкращий засіб від синдрому шийного відділу хребта.

Що таке синдром шийного відділу хребта?

Синдром шийного відділу хребта означає синдром шийного відділу хребта. Симптоми не обмежуються лише областю шиї, але також проявляються як передавальний біль, що тягне в плечі та руки.

Головні болі також є частиною синдрому шийного відділу хребта. Крім загартування м’язів, в крайніх випадках можуть виникнути запаморочення, шум у вухах (шуми у вухах) або порушення зору. Оніміння і поколювання в руках і руках майже характерні для синдрому шийного відділу хребта. Пацієнта навіть турбує параліч м’язів пальців і рук. Іноді постраждалі також скаржаться на порушений сон вночі або утруднене ковтання.

Залежно від локалізації вогнища захворювання лікарі розрізняють синдром нижнього або верхнього відділу шийного відділу хребта. Розрізняють також гострий та хронічний перебіг, проводиться ще одна класифікація за основними причинами синдрому шийного відділу хребта.

причини

Синдром шийного відділу хребта може мати декілька тригерів. Часто це лише тимчасове пошкодження постави, яке легко відремонтувати. Більш серйозним, однак, є посттравматичний синдром шийного відділу хребта, який виникає особливо після автомобільних аварій. Травма шипшини (викривлення, скручування) - одна з типових причин синдрому шийного відділу хребта.

Часто це також пов’язано з ознаками зносу тіл хребців; це рідко призводить до появи грижі в області шиї. Без будь-якої впізнаваної патологічної зміни блокуються два шийних хребця, які раптово не можуть рухатися один проти одного.

Іноді також задіяні зношені фасетні шви. Оскільки ці міжхребцеві зв’язки на хребетних процесах також відіграють важливу роль у статиці та рухливості шийного відділу хребта. Нарешті, можливі причини включають ряд злоякісних захворювань кісток, таких як пухлини або запалення шийних хребців як частини синдрому шийного відділу хребта.

Ви можете знайти свої ліки тут

Симптоми, недуги та ознаки

При синдромі шийного відділу хребта хворі в першу чергу страждають від дуже сильних болів. Цей біль виникає переважно в області шиї або плечей і дуже негативно впливає на якість життя відповідної людини. Вони часто поширюються на спину або голову і можуть призвести і до дуже неприємних симптомів.

Часто синдром шийного відділу хребта також призводить до загартування м’язів, що може призвести до напруги. Порушення кровообігу також трапляються нечасто і можуть призвести до 8 [порушення чутливості]] або до оніміння. Багато пацієнтів із синдромом шийного відділу хребта також відчувають запаморочення та нудоту. Якщо синдром шийного відділу хребта не лікувати, порушення кровообігу зазвичай посилюються, що може призвести до зорових чи слухових проблем.

У гіршому випадку ці скарги залишаються і більше не можна їх лікувати. Може бути відчуття поколювання в кінцівках. Постраждала людина суттєво обмежена у своєму повсякденному житті симптомами синдрому шийного відділу хребта, так що синдром також може призвести до психологічних розладів або до депресії. Через постійний біль багато хто з уражених також приймає розслаблюючу поставу.

Діагностика та перебіг

Лікар підозрює синдром шийного відділу хребта, якщо пацієнт описує згадані симптоми. Якщо загартовування м’язів шиї та плечей помітне і рухливість голови обмежена, застосовуються методи візуалізації. Використовуючи радіологічні методи або магнітно-резонансну томографію (МРТ), лікар може виявити можливі причини синдрому шийного відділу хребта.

Якщо синдром шийного відділу хребта тривалий час не лікується або він виявляється стійким до терапії, є ризик хроніфікації. Пацієнт мимоволі намагається уникнути хворобливого положення шиї і назавжди звикає до поганої постави.

Це в свою чергу може призвести до постійної деформації шийного відділу хребта. З такими проявами синдрому шийного відділу хребта в кінцевому рахунку можна боротися лише з симптомами. Отже, консультація лікаря є необхідністю на ранніх стадіях синдрому шийного відділу хребта.

Ускладнення

Синдром шийного відділу хребта в основному викликає сильний і колючий біль в області плечей і шиї. Цей біль може виникати у вигляді болю в спокої або болю під тиском, при цьому біль у спокої завжди підкреслює сон і, можливо, призводить до проблем зі сном. Діагноз синдрому шийного відділу хребта, як правило, відносно простий, тому можна розпочати раннє лікування.

Сильний біль часто призводить до дратівливості у пацієнта та психологічного розладу. Не рідкість біль поширюється на інші регіони, так що пацієнт також страждає від головного болю або запаморочення. Взагалі розвиваються порушення кровообігу, які можуть вражати різні ділянки тіла.

Це може призвести до паралічу або до сенсорних розладів у всьому тілі. Крім того, може виникнути дискомфорт у вухах або очах, що може ускладнити повсякденне життя людини. Лікування синдрому шийного відділу хребта зазвичай проводиться за допомогою фізичних вправ або різних методів терапії.

Завжди є позитивний перебіг захворювання. Однак виглядає інакше, коли пухлина відповідає за синдром шийного відділу хребта. У цьому випадку не можна передбачити, чи повністю вилікується пацієнт.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Завжди слід звернутися до лікаря, якщо синдром шийного відділу хребта є наслідком сильного впливу. Найчастіше це трапляється зіткненнями в задній частині автомобіля або спортивними травмами. Якщо такі тригери є, бажано звернутися до сімейного лікаря і попросити більш детальний діагноз. Сімейний лікар вивчить ступінь синдрому шийного відділу хребта та чи призвів інцидент до подальших проблем чи пошкоджень. У деяких випадках сімейний лікар направить пацієнта безпосередньо до хірурга-ортопеда.

Легкіші форми синдрому шийного відділу хребта, причиною яких є не нещасний випадок чи вплив, не обов’язково потребують медичного огляду. Якщо синдром шийного відділу хребта виникає від напруги в м’язах спини, шиї та шиї, він, як правило, тимчасовий і заживає знову через кілька днів без будь-якого втручання. Тепло і захист заміняють візит до лікаря.

Однак якщо симптоми погіршуються через кілька днів і якщо у вас також сильні головні болі, дуже рекомендується проконсультуватися з сімейним лікарем. Показником візиту до лікаря є рухливість або обмеження рухливості шиї. Якщо шию неможливо рухати чи обертати навіть через кілька днів, доцільним є медичний огляд.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

У разі синдрому шийного відділу хребта надзвичайно важливе значення має фізіотерапевтичне лікування. Масаж розслаблює напружені м’язи шиї та плеча. Для їх зміцнення застосовуються спеціальні гімнастичні вправи, які також допомагають сприяти кровообігу.

Ретельне перенапруження шийного відділу хребта фізіотерапевтом розтягує зв’язки і знімає міжхребцеві диски. У задній школі пацієнт вивчає нові послідовності руху та пози, які також протидіють синдрому шийного відділу хребта.

Для зняття симптомів лікар призначає знеболюючі та препарати, що розслаблюють м’язи. Однак рекомендується обережність при прийомі валію та інших транквілізаторів протягом тривалого часу, оскільки існує ризик залежності. З іншого боку, корисно і нешкідливо використовувати тепло за допомогою випромінювання червоного світла, фанго-пачок або зернових подушок.

Однак радикальні втручання потребують основних захворювань, таких як пухлини або інші процеси, що споживають тканини. Хірургу, можливо, доведеться втрутитися хірургічним шляхом. Хіміотерапія також може бути неминучою при причинному лікуванні синдрому шийного відділу хребта.

Прогноз та прогноз

Прогноз при синдромі шийного відділу хребта по суті залежить від трьох факторів: ступеня тяжкості, причини та варіантів лікування, а також готовності пацієнта працювати над досягненням відновлення через зміни поведінки.

Загалом, чим раніше розпізнається і лікується синдром шийного відділу хребта, тим краще прогноз. Тому пацієнт повинен рано звернутися до лікаря, щоб запобігти хронічному перебігу синдрому шийного відділу хребта. Причина також відіграє певну роль у перспективі допомоги. Якщо синдром шийного відділу хребта розвивається через те, що пацієнт потрапляє на протяги або через те, що у нього протягом декількох днів було одностороннє напруження в руці, плечі та шийному відділі, перспективи для самозацілення зазвичай дуже хороші.

Ситуація інша, якщо постійний стрес або нещасний випадок пошкодили кісткові структури шийного відділу хребта, зв’язки та нерви у спинномозковому каналі. Успіх лікування залежить від того, наскільки нерв може відновитися після здавлення.

Співпраця пацієнта також має центральне значення щодо синдрому шийного відділу хребта та його прогнозу. Якщо причина скарг криється у поведінці пацієнта, можливо, через нездорове становище за столом чи неправильний матрац, полегшення можна досягти лише за допомогою пацієнта.

Ви можете знайти свої ліки тут

профілактика

Профілактика синдрому шийного відділу хребта виявляється на практиці порівняно простим завданням. Обов’язковою умовою є те, що пацієнт досягає постійної зміни деяких звичок життя. Регулярні фізичні вправи - це перший вибір тут. Наприклад, підходять плавання або скандинавська ходьба. Перш за все, важливо, щоб обраний вид спорту був також розвагою для пацієнта, щоб він міг тривалий час виконувати фізичні вправи.

Що також є частиною повсякденної поведінки, яка підходить для хребта, люди дізнаються ще в школі. Навіть без симптомів або явних захворювань медична страхова компанія може внести витрати до того, як необхідна дорога реабілітація. Радники медичних страховок дуже добре знайомі з затяжними наслідками синдрому шийного відділу хребта.

Догляд за ними

Після лікування синдрому шийного відділу хребта корисні вправи для розтягування та зміцнення шийного відділу хребта. У деяких випадках лікар загальної практики або хірург-ортопед випише рецепти фізичної терапії. Там проводяться масажі, мануальна терапія та фізіотерапія. Масаж допомагає при напружених м’язах, а мануальна терапія звільняє закупорки.

Фізіотерапія зміцнює м’язи за допомогою обладнання або безкоштовних вправ. Це звільняє хребет, а також окремі хребетні суглоби. Багато вправ потім можна продовжувати вдома. Оскільки тригером синдрому шийного відділу хребта часто є напруга, слід уникати неправильної постави. Багато людей сидять в одному положенні годинами на роботі.

Робоче місце повинно бути розроблено ергономічно. Важливо мати правильну висоту столу та відстань до екрана. Якщо вам доведеться постійно сидіти на роботі, вам слід компенсувати це регулярними фізичними вправами та, можливо, силовими тренуваннями. Як правило, фізичні вправи - найкращий спосіб запобігти синдромам шийного відділу хребта. Правильне положення сну також відіграє головну роль.

Таким чином можна уникнути дискомфорту, викликаного неправильним положенням під час сну. У деяких випадках симптоми викликані стресом. Тут допомагають методи релаксації. Тому що, коли внутрішнє напруження падає, напруга звільняється. Йога також є прекрасним варіантом для збалансування розуму і тіла. При цьому спеціальні фізичні вправи зміцнюють шию і спину. Залежно від причини існують різні подальші заходи щодо синдромів шийного відділу хребта.

Ви можете зробити це самостійно

Діагностований синдром шийного відділу хребта не можна виправити виключно самолікуванням. Люди, які помічають відповідні скарги, слід спочатку звернутися до лікаря-ортопеда або до їх сімейного лікаря. Крім важливої ​​фізіотерапії, лікування також спирається на допомогу пацієнта.

Основа успішного лікування лежить у регулярному відвідуванні фізіотерапевтичного лікування. Тут напружені м’язи спочатку розпушуються за допомогою масажу, ультразвукової терапії та застосування тепла. Після того, як напруга зменшиться, зв’язані зв’язки потрібно акуратно розтягнути. Це також можна зробити за допомогою остеопата. Потім пацієнту показані вправи для зміцнення м’язів.

Шкільна школа або реабілітаційний спорт - це можливості для цього. Постраждалі повинні постійно користуватися цими пропозиціями. Тільки завдяки цілеспрямованому нарощуванню м'язів можна покращити поставу та забезпечити довготривалий успіх у лікуванні. Вправи, засвоєні там, повинні повторюватися вдома та ідеально включатись у повсякденне життя.

Зокрема, пацієнти з переважно сидячими офісними роботами повинні перевірити своє робоче місце: відстань до монітора, перехід на письмовий стіл або м'яч для вправ. Короткі прогулянки також можуть бути включені в повсякденне робоче життя.

Статутні медичні страхові компанії також пропонують програми зміцнення здоров'я - з масажем та спортивними заходами - на робочому місці. Для лікування гострого болю можна приймати легкі знеболюючі та застосовувати місцеві нагрівання. У перспективі, однак, допомагає лише зміцнення м’язової системи підтримки.