Гігієна порожнини рота

Обережно Гігієна порожнини рота - це питання звичайно для більшості людей. Навіть наймолодші вчаться правильно чистити зуби і регулярно їх представляють стоматологу. Красиві та здорові зуби - нагорода за регулярний догляд та профілактику.

Що таке гігієна ротової порожнини?

Щоденне використання зубної щітки та зубної пасти - одна з основ здорової гігієни ротової порожнини. Якщо ви часто забуваєте чистити зуби, руйнування зубів відбудеться дуже швидко.

Під терміном Гігієна порожнини рота узагальнено всі профілактичні заходи, які повинні запобігти розвитку захворювань зубів та ясен.

Спектр коливається від регулярного чищення зубів та професійних заходів профілактики в стоматологічній практиці до фторування питної води. Найважливішою є індивідуальна профілактика, яка поділяється на основну та інтенсивну профілактику. Основні профілактичні заходи включають здорове харчування та щоденне чищення зубів.

Для більшості людей таких простих гігієнічних заходів недостатньо, їм потрібна професійна інтенсивна профілактика, яку може проводити тільки кваліфікований фахівець. Щоб можна було розпізнати патологічні зміни зубів та ясен на ранній стадії, рекомендується проводити два профілактичні обстеження на рік.

Функція, ефект та цілі

Захворювання зубів та опорних структур зубів зумовлені нальотом та продуктами його обміну. Бактерії та інші мікроорганізми можуть осісти на зубному нальоті.

У раціоні, багатому цукром, мікроорганізми виробляють кислоти, що викликають руйнування зубів. Інші бактерії, які також осідають на наліт, провокують імунну систему і розвивається запалення ясен. М’який наліт від залишків їжі та бактерій можна видалити зубною щіткою ретельним чищенням і промиванням.

Ось чому регулярно чистити зуби - це найважливіша частина Гігієна порожнини рота, що не тільки забезпечує свіже дихання, але також може ефективно запобігти більшості захворювань зубів та ясен. Шари залишків їжі, мікроорганізми та продукти їх обміну також можуть поглинати мінерали. Така мінералізація зубного нальоту створює зубний камінь. Зубну щітку більше не можна видаляти зубним каменем.

Тверді відкладення та непривабливе знебарвлення, наприклад, спричинене курінням або питтям чаю, повинні бути видалені стоматологом або спеціально навченим персоналом на практиці. Ця професійна чистка зубів повинна проводитися кожні півроку і є важливим доповненням до особистої гігієни ротової порожнини.

Типові продукти та ресурси

Оптимальна гігієна ротової порожнини полягає у щоденному чищенні зубів та регулярних оглядах у стоматолога.

Основний інструмент для Гігієна порожнини рота є зубна щітка. Вибираєте ви класичну ручну зубну щітку, яка доступна в різному ступені твердості та форми, електричну зубну щітку або навіть ультразвукову зубну щітку - це питання особистого смаку та бюджету.

Експерти чистки кистей рук і зубних щіток фахівці оцінюють приблизно рівнозначними. Для ультразвукових зубних щіток потрібна спеціальна зубна паста, оскільки вони мають інший принцип очищення. Вони чистять дуже ретельно і акуратно. Зубна нитка підходить для очищення проміжків між зубами.

Якщо відстані більше, застосовуються міжзубні кисті. Існує великий вибір зубних паст для ручних та електричних зубних щіток. Полоскання ротової порожнини та засоби для полоскання рота підтримують дихання свіжим. Деякі продукти рекламують антибактеріальні властивості. Це триває лише близько півгодини.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від зубного болю

Хвороби, ризики та небезпеки

Сяюча посмішка - найкраща візитна картка, але лише ті, хто здорова і дбайливо доглядає зуби, можуть це показати. Здоров’ю зубів в першу чергу загрожує карієс і пародонтоз.

Хоча карієс пошкоджує зуб і викликає сильний біль у запущеній стадії, запалення та поступове руйнування системи підтримки зубів у багатьох випадках залишаються непоміченими занадто довго. Більшість пацієнтів вважають лікування карієсу дуже незручним, але біль змушує їх йти до стоматолога.

Видаляти зуб потрібно лише в особливо складних випадках і залишає непривабливий проміжок. Більш проблематичним, ніж карієс, є пародонтит, який призводить до руйнування опорної структури зуба. Спочатку запалення, викликане нальотом, дає про себе знати як набряк ясен і кровоточивість ясен. Сполучна тканина і кісткова речовина згодом втрачаються. Це розпушує зуби і загрожує втратити їх повністю.

Пародонтит також призводить до погіршення загального самопочуття. Ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету, ревматизму та передчасних пологів збільшується періодонтитом.