Льон звичайний

З Льон звичайний є однією з традиційних лікарських рослин. Крім усього іншого, його використовують у вигляді лляного насіння.

Поява та вирощування льону звичайного

З квіток виходять насіння льону. У кожній із капсул круглої квітки є вісім-десять насінин. У котрому Льон звичайний (Linum usitatissimum) - одна з найдавніших культурних рослин людини. Він також відомий під назвою льон або насіннєвий льон. Льон звичайний належить до сімейства лляних (Лінацеї), а також служить лікарською рослиною. Льон використовується людьми ще з кам'яного віку і використовується, крім усього іншого, як універсальна сировина. Стародавні єгиптяни використовували простирадла для обгортання своїх померлих. Однак сьогодні рослина втратила частину свого значення.

Льон звичайний - це однорічна рослина і досягає висоти від 30 сантиметрів до 1,50 метра. Її листя дуже вузькі і мають форму ланцета. Колір п’ятикратних квітів - від біло-блакитного до синього. Вони з’являються в період з червня по серпень. Їх діаметр становить приблизно два-три сантиметри. З квіток виходять насіння льону. У кожній із капсул круглої квітки є вісім-десять насінин. Їх можна збирати в період з серпня по жовтень.

Льон вирощують як урожай у всьому світі. Дім рослини можна знайти в Середземноморському регіоні, а також на Близькому Сході. Невимоглива лікарська трава найкраще процвітає в помірному кліматі. Льон воліє для росту сонце та багатий поживними речовинами ґрунт.

Ефект та застосування

До інгредієнтів льону відносять слизову, лінолеву кислоту, клітковину, амінокислоти, лігнанові глікозиди, ціаногенні глікозиди, ненасичені жирні кислоти, білки, фосфатиди, а також тритерпени та стерини. Насіння льону та листя використовують у лікувальних цілях. Квіти також цікавлять гомеопатію.

Льону призначаються різні терапевтичні ефекти. Має протизапальну, проносну, змішувальну, знеболюючу та спазмолітичну дію. Найважливішими лікарськими компонентами рослини є насіння льону, які містять сприятливі для здоров’я слизи та різні вітаміни групи В, а також вітамін Е. Оскільки насіння льону стимулює роботу кишечника, їх використовують як проносне.

Насіння льону вводять для внутрішнього споживання. Для цього пацієнт змішує одну-дві столові ложки меленого насіння льону з рідиною, мюслі або йогуртом. Через їх вологу насіння льону трохи набрякає і виділяє слиз. Перш ніж приймати його, пацієнт дає насіння льону трохи довше працювати, після чого його можна їсти. Важливо випити приблизно півлітра води після її прийому. Це дає льняному насінню можливість повністю розбухати всередині шлунково-кишкового тракту.

Це призводить до розм’якшення стільця, який потім може проходити через кишечник легше. Насіння льону приймають два-три рази на день. Насіння льону також можна заварювати як чай. Це позитивно впливає на сечовидільну систему. Цілюще насіння можна застосовувати і зовнішньо. Для цього насіння подрібнюють або подрібнюють і застосовують у вигляді прикорму при кашлі, виразках або запаленнях шкіри. Також можна використовувати припарки, виготовлені з вареної м’якоті проти фурункулів.

Доповнений оливковою олією або медом, лікувальний ефект посилюється. Льняна олія, яку віджимають з лляного насіння, підходить при висипаннях на шкірі. Масло можна використовувати як у вигляді компресів, так і як відкриваючу клізму. У разі жовчовивідних кольок масло можна приймати всередину. Доза - 50 грам за напій. По ложці лляної олії на день також кажуть, що запобігає серцевий напад. Льняна олія також може перероблятися в мазь і застосовується для лікування запалених ран.

Важливість для здоров'я, лікування та профілактики

Льняна звичайна використовується в лікувальних цілях з давніх часів і в середні століття. Теофраст і Хільдегард фон Бінген вже знали, як оцінити його позитивний вплив на здоров'я. Слиз в льняному насінні діє як набряклий агент в кишечнику. Якщо між насінням та водою в шлунково-кишковому тракті є зв’язок, це призводить до їх набряклості, що в свою чергу збільшує об’єм кишкового вмісту. Це позитивно впливає на травлення.

Жирна олія в лляному насінні має своєрідну змащуючу дію, а це означає, що вміст кишечника видаляється швидше. Однак для того, щоб насіння льону виробило свій повний потенціал, пацієнт повинен пити багато рідини. На них може знадобитися два-три дні, щоб розвинути своє проносне дію.

Інші сфери застосування для лляного або лляної олії - це ангіна, хрипота, біль у горлі, нежить, набряк залоз, невралгія обличчя, шкірні висипання, оперізуючий лишай, зубний біль, фурункули та виразки. Льон також застосовується для лікування радикуліту, ревматизму, псоріазу, надмірного підкислення шлунка, запалення слизової шлунка, печії та абдомінальних скарг.

Гомеопатія також використовує звичайний льон як засіб від сінної лихоманки, бронхіальної астми, сінної лихоманки, подразнення сечового міхура або паралічу язика. Однак є деякі протипоказання. Наприклад, насіння льону не слід приймати, якщо у пацієнта перешкода в кишечнику або страждає від перетяжок у шлунку чи стравоході.

Під час вагітності жінки повинні скоріше уникати вживання лляної олії, оскільки її прийом збільшує ризик передчасних пологів. Крім того, насіння льону може обмежувати всмоктування ліків в області кишечника. З цієї причини не рекомендується одночасно приймати насіння льону та інші ліки.