запор

А запор (також Запор) - відомий і поширений симптом. Складні дефекації характерні для запорів. Дефекація зазвичай затримка або нерегулярна, і її консистенція зазвичай тверда або загартована.

Що таке запор?

Запор, як правило, не є фактичним повним блокуванням шлунково-кишкового тракту. Швидше відчуття запору є суб'єктивним, оскільки нормальні дефекації утруднені, затримуються або загартовуються. Це також може призвести до болю при дефекації.

Патологічний запор, однак, виникає, коли протягом тривалого періоду неодноразово виконуються такі критерії: 1. Стілець загартований або дуже твердий. 2. Кал виводиться тільки при сильному і болючому натисканні. 3. Зацікавлена ​​особа відчуває, що не все було усунено. 4. Для повного спорожнення всього стільця необхідно використовувати пальці або руки. 5. Уражена людина може проводити дефекацію рідше трьох разів на тиждень. 6. Пацієнт відчуває себе так, ніби кишечник або задній прохід закриті або закупорені.

Запор - один з найпоширеніших шлунково-кишкових симптомів, поряд із болем у шлунку. Однак більшість жінок похилого віку страждають від запорів.

причини

Найчастіша причина запору - незбалансоване і нездорове харчування. Стрес і ліки також можуть вплинути на травлення і призвести до незручних запорів. Функціональний запор, як правило, нешкідливий і зникає через кілька днів. Однак стійкі запори також можуть спричинити ще одне захворювання.

Існує кілька фізіологічних причин запорів. Перш за все, за запор відповідають функціональні розлади кишечника. Наприклад, рух стільця в товстій кишці може сповільнитися. Тож тут кишечнику потрібно набагато більше часу, щоб перемістити стілець до прямої кишки.

Травні залишки, що надходять з тонкої кишки, потім накопичуються і вода виводиться з стільця з часом. Це також головна причина твердого і міцного стільця, який потім також може призвести до болю.

Якщо товста кишка працює нормально, і нетравлення шлунку все ж відбувається, причиною може бути розлад спорожнення, при якому пряму кишку можна перекрити. Обидві вищезгадані причини здебільшого нешкідливі і зазвичай швидко проходять.

Як зазначалося, основними причинами запору є дієта з низьким вмістом клітковини та відсутність фізичних вправ. Іноді пригнічений стілець через відсутність стресу або брак часу (наприклад, під час подорожі) призводить до запорів.

Ви можете знайти свої ліки тут

Хвороби з цим симптомом

• Синдром подразненого кишечника
• Цукровий діабет
• Гіпотиреоз
• Вольвул

• Дефіцит калію
• Кишечні поліпи
• розсіяний склероз
• Рак товстої кишки

• Гіперкальціємія
• Дивертикуліт
• Непереносимість лактози
• Кишкова непрохідність

Ускладнення

Запор може мати різні ускладнення, якщо він виникає як частина серйозного основного захворювання або якщо він переростає в хронічну скаргу з типовими супутніми симптомами. Хронічний запор може призвести до утворення затверділого калу (небола), часто пов’язаного з анальною тріщиною і гемороєм.

В ході цього можуть розвиватися різні симптоми, такі як пролапс прямої кишки або мегаколон. Запор, як правило, збільшує ризик запалення в шлунково-кишковому тракті, що зазвичай може призвести до діареї та болю, але залежно від конституції пацієнта також може призвести до кишкової непрохідності. У пацієнтів з високим рівнем ризику, тобто ліжок, літніх людей, а також пацієнтів після операції, запори часто призводять до кишкової непрохідності.

Ускладнення коливаються від нудоти та блювоти до перфорації шлунка. Якщо не лікувати, механічна недуга може призвести до смерті пацієнта. Хронічний запор також може сприяти розвитку нетримання калу або енкопрезу і, таким чином, викликати постійні обмеження в повсякденному житті. Лікування запорів може викликати діарею та біль у шлунку; Якщо необхідна операція, це може призвести до подальших ускладнень.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Обов’язково слід звернутися до лікаря у разі запору, якщо переважає відчуття, що воно не вирішиться самостійно. Звичайна поведінка кишечника тут є визначальною.Якщо ви звикли робити щоденні дефекації, запор набагато неприємніший приблизно тиждень, ніж для того, хто має дефекацію кожні два-три дні.

Якщо проносні препарати не допомагають і якщо запор не усуне себе протягом десяти днів, бажано звернутися до лікаря. Нарешті, подальше перенапруження травного тракту за допомогою інших проносних або неперевірених домашніх засобів не доцільно у випадку запорів, які неможливо усунути.

Однак слід звернутися до лікаря якомога швидше у випадку запорів протягом декількох днів у поєднанні з іншими симптомами. Лихоманка, сильна нудота, нещастя, біль і знебарвлення шкіри - попереджувальні ознаки.

Якщо запори вже відомі у власному організмі і зазвичай вирішуються самі, причину цього можна знайти в способі життя - особливо в харчуванні - і усунути.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Зазвичай немає необхідності звертатися до лікаря у разі запору. Часто з аптеки досить натуральних або рослинних проносних засобів. Однак якщо блокади зберігаються і викликають біль, доцільне медичне лікування. Якщо потім лікар виявить захворювання, яке розглядається як причину, це потрібно спочатку лікувати. Якщо ліки є причиною, її слід припинити, якщо це можливо.

При нормальних запорах лікування повинно здійснюватися головним чином шляхом зміни дієти. Продукти з високим вмістом клітковини, зокрема, мають набряклий ефект, а також підвищують вміст води в калі. Для цього підходять цільнозернові продукти, фрукти та овочі. Крім того, слід багато пити. Вам слід уникати шоколаду, білого хліба, булочок, червоного вина та чорного чаю.

Лляне насіння, опухле у воді, яке слід вживати, також виявилося корисним у разі запорів. Проносні засоби слід застосовувати лише після консультації з лікарем, оскільки вони можуть викликати газоподібний стан і розлад шлунка.

Прогноз та прогноз

У разі запорів прогноз грунтується на причині та тяжкості запору. Дієта, пов’язана з дієтою, обіцяє позитивний прогноз. При збалансованому харчуванні, достатньому споживанні рідини та великій кількості фізичних вправ, дефекація зазвичай може знову регулюватися. У випадку запорів, спричинених лікарськими засобами, зазвичай достатньо коригувати або припинити прийом ліків, поки симптоми не вщухнуть. У компанії сімейного лікаря також можна приймати проносні та інші препарати, які усувають симптоми запору.

Якщо запор заснований на іншому захворюванні, прогноз залежить від перебігу основного захворювання. Супутня терапія може полегшити симптоми запору, але не повністю усунути їх. Часто зустрічаються також супутні захворювання, такі як калові камені, які доводиться лікувати окремо. Хронічні шлунково-кишкові захворювання також погіршують перспективу швидкого одужання.

Однак загалом, якщо підозра на запор, негайно звертається до лікаря, шанси на одужання хороші. Якщо ускладнення вже розвинулися, запор може знадобитися лікувати хірургічним шляхом. За допомогою профілактичних заходів поведінку кишечника можна стійко покращити, а прогноз у разі запору можна значно поліпшити.

Ви можете знайти свої ліки тут

профілактика

інші домашні засоби ↵ при запорах Перш за все, дієта з високим вмістом клітковини та велика кількість фізичних вправ - хороші профілактичні заходи проти запору. Уникайте продуктів з білого борошна, шоколаду та червоного вина. Їжте більше сирих овочів і цільних зерен. Робіть більше вправ на свіжому повітрі або займайтеся своїм тілом через садівництво.

Домашні засоби та трави

• Кора обліпихи ефективна проти проблем з печінкою та жовчним міхуром та допомагає проти запорів.

Ви можете зробити це самостійно

Запор може обтяжувати повсякденне життя неприємними побічними ефектами, такими як біль у животі або метеоризм. Однак існує багато способів самостійно полегшити ці симптоми, які можна легко реалізувати в повсякденному житті і можуть очистити запор. Дієта - важливий фактор.

Харчові продукти з високим вмістом клітковини та овочі, фрукти та цільні зерна можуть допомогти зняти запор. Сливи, сушені інжир та виноград особливо ефективні. Рекомендовані овочі при запорах включають шпинат, капусту, горох та квасолю. Під час запорів слід уникати продуктів з високим вмістом жиру. Це залишається в шлунку дуже довго, а також робить вас кульгаючими. Однак чайна ложка лляного або оливкової олії вранці має позитивний ефект і може стимулювати травлення. Адекватна гідратація також важлива. Чим менше рідини вбирається, тим твердіший стілець.

Для гарного травлення важливо, щоб в повсякденному житті було інтегровано достатньо фізичних вправ. Нестача фізичних вправ робить шлунково-кишковий тракт млявим. Тому слід робити фізичні вправи, особливо при запорах, щоб кишечник пройшов. Масаж живота також може бути корисним при запорах. Ви можете зробити це самостійно в будь-який час. Бажано робити кругові рухи навколо пупка за годинниковою стрілкою. Цей масаж може проводитися кілька разів на день і повинен тривати близько 10 хвилин.