Менструальна гігієна

Раз на місяць у всіх жінок дітородного віку є менструальний період, і вони повинні вирішувати це питання Менструальна гігієна мати справу з. Навіть сьогодні менструація жінок все ще є предметом сорому.

Що таке менструальна гігієна?

Загальний термін менструальної гігієни підсумовує всі продукти, які служать для ефективного збору менструальної крові раз на місяць. Наприклад менструальна чашка.

Загальний термін гігієна менструального циклу узагальнює всі продукти, які служать для ефективного збору менструальної крові раз на місяць та приховування її від зовнішнього світу.Менструація жінок завжди була предметом сорому і всіляких міфів.

Щомісячні засоби гігієни надягають у нижню білизну, таку як санітарні рушники, або кров збирається в організмі, як це стосується тампонів, губок або менструальних чашок. Засоби гігієни для менструального захисту допомагають захистити нижню білизну і дозволяють жінкам вести нормальне життя у період.

Форми, типи та типи

На ринку є низка різних товарів: Гігієнічні серветки - це найдовші менструальні засоби гігієни в історії менструальної гігієни. Якщо в минулому в основному використовувались тканинні гігієнічні серветки, які знову милися після використання, то одноразові гігієнічні серветки, які кріпляться клейкими смужками в трусиках і вбирають кров, стали популярними. Вони випускаються в різних версіях і розмірах, залежно від кількості менструальної кровотечі.

Популярні тампони, невеликі палички з пресованої вати, які розширюються при контакті з рідиною та вбирають її. Їх вводять у піхву із введенням або без нього та всмоктують кров. Носіння тампонів не обмежує жінок, вони навіть можуть плавати з ними.

Ще одна можливість - це невеликі менструальні губки, які також вставляються у піхву і висмоктують кров зсередини. Їх промивають і знову встановлюють при необхідності. Однак губки не такі вбираючі, як тампони. Порівняно новий недорогий та екологічно свідомий метод - це менструальна чашка з натурального каучуку або силікону. Він не висмоктує кров, а ловить її на шийці матки. Коли ємність заповнена, її можна спорожнити в туалеті, промити водою і поставити назад на місце.

Структура та функціональність

Гігієнічні серветки, які в основному пропонуються як одноразові вироби, виготовляються з м’якого флісу або пластикового матеріалу, в якому є так звана ультраядра, виготовлена ​​з дрібних пластикових кристалів з високою потужністю всмоктування, яка всмоктує кров і зберігає її всередині серветки, поки її не потрібно міняти. Гігієнічні серветки бувають різних розмірів і міцності, з ароматами або без них і більш-менш повітропроникними. Вони склеюються в колготки клейкою смужкою.

Тампони виготовляють з пресованого бавовни з стрічкою іншого кольору, прикріпленою до нижнього кінця, щоб тампон легко міг витягуватися з піхви при зміні. У міру всмоктування крові з матки тампон розширюється до повного наповнення. Потім його можна буде зняти за допомогою стрічки і викинути в смітник. Тампони не слід міняти занадто часто, інакше слизова оболонка висохне, але через потенційний ризик зараження вони не повинні перебувати у піхві більше 8 годин.

Менструальні губки як екологічно чиста і недорога альтернатива тампонів - це невеликі натуральні губки, які можна нарізати за розміром. Завдяки м’якому матеріалу вони можуть оптимально пристосовуватися до умов у піхві і прослужать близько року. Вони, природно, мають антибактеріальну дію і завдяки натуральному матеріалу підходять також жінкам з чутливою шкірою або алергією.

Чашки менструальної форми, досі відносно невідома альтернатива, поєднують в собі позитивні властивості накладки та тампона. Вони виготовлені з натурального каучуку або силікону і мають чашоподібний вигляд. Вони розміщуються на шийці матки, як тампон, але вловлюють кров, як бинт, і тим самим захищають слизові оболонки.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від менструальних спазмів

Медичні та переваги для здоров'я

Який метод жінка обирає, головним чином, залежить від її індивідуальних уподобань та комфорту. Що всі методи мають спільне, це те, що вони збирають кров з матки, яка б інакше витікала назовні і була б видною. Жінки, які займаються великим спортом, переважно віддають перевагу тампонам, оскільки дні ледь помітні через їх використання. Тампони дозволяють здійснювати всі рухи, а також плавати, що неможливо при використанні гігієнічних рушників.

Однак деякі жінки віддають перевагу звичайним гігієнічним серветкам, оскільки вони зменшують відчуття перевантаженості, яке роблять тампони для деяких жінок. Однак у жінок, які регулярно використовують тампони, також виникає проблема, що піхва стає сухою та чутливою при використанні тампонів. Однак тампони не мають проблеми утворення запаху, яка може виникнути при використанні гігієнічних рушників. Однак тут також важлива загальна інтимна гігієна.

Для багатьох жінок губки звикають, оскільки їх вбиральність не може відповідати тампонам. Чашки менструальної форми невідомі більшості жінок. Як і губки, вони є екологічно свідомою альтернативою. Під час використання губок і чашок слід звернути особливу увагу на гігієну, оскільки вони можуть бути використані повторно.