У випадку з професійними спортсменами часто можна побачити різнокольорові смужки, приклеєні до шкіри. Однак кожен, хто страждає від напруги м’язів та болю в спині, плечі, коліні та інших областях тіла, також може скористатися Кінесіо-стрічки вигода.
Що таке стрічка кінезіо?
Слово "стрічка" походить від англійської. Саме так називається скотч. "Обклеювання" означає, що еластичні клейкі смужки приклеюються до хворобливих ділянок тіла. Самонавіювання приносить швидке полегшення болю у багатьох випадках.
У лікуванні стрічками кінезіо, крім часто кольорових клейких смужок, ніякі додаткові активні інгредієнти не відіграють ролі в успіху лікування. Стрічки кінезійних стрічок складаються з чистої бавовняної тканини, яка отримує свою еластичність від акрилового покриття. Звичайна жорстка стрічка зазвичай використовується лише для заспокоєння та стабілізації хворобливих і особливо напружених суглобів.
Форми, типи та типи
Кінезіо - це подальший розвиток стрічки. Зручні для шкіри кінезіозні стрічки також можуть застрягати на шкірі, де б м'язи і сухожилля викликали проблеми, а також виникли набряки та запалення. Свобода пересування жодним чином не обмежується приклеєними смугами.
Кінезійські стрічки існують вже більше 30 років. Хіропракт, д-р. Кензо Казе розробив цей вид лікування, щоб можна було ефективно полегшити біль без використання лікарських речовин. Японці спочатку ставилися до борців із сумо, які приходили його бачити. Тим часом кінезіо тапінг зарекомендував себе як альтернативна терапія, особливо при ортопедичних захворюваннях. Поширення методу у всьому світі підтримується засобами масової присутності спортсменів, які носять на тілі яскраві кольори штукатурки.
Структура та функціональність
Ефективність кінезійних стрічок ще недостатньо досліджена науково. Все-таки це працює. Навіть ортодоксальні лікарі все частіше використовують стрічки кінезіо для доповнення звичного лікування. Численні програми говорять самі за себе. Однак важливо, щоб стрічки кінезіо правильно наносилися на шкіру, щоб вони могли розвинути свій оптимальний ефект.
Пацієнти, які лікуються стрічками кінезіо, відзначають не тільки полегшення болю, але й зміцнення склеєних м’язових канатиків. Терапевти, які пропонують кінезіотерапію, також спостерігають стимуляцію обміну речовин у шкірі та м’язах. Це швидше видаляє запальні речовини, а симптоми швидше регресують. Застосування стрічок активізує нервові тракти, що лежать у шкірі та під нею. За допомогою барвистих стрічок кінезіо групи м'язів можуть бути дуже напружено приведені в напругу або розслаблення, завдяки чому досягається терапевтичний успіх.
Велика різниця між кінезійним обклеюванням і звичайним фіксованим і жорстким обклеюванням, яке використовується для стабілізації стиків, полягає у великій еластичності кольорових гіпсових смуг. Терапевтичний ефект кінезійних стрічок може розвиватися лише в русі. Це єдиний спосіб впливати на тканинні структури під шкірою, сприяти кровообігу та активізувати нервову діяльність. Клейкі смужки також стимулюють рух лімфи завдяки свободі руху пацієнта. В результаті набряки та запалення швидше відходять після травм.
Ще однією особливістю кінезійного наклеювання є різні кольори клейких смужок. Вони бувають кольору шкіри та червоного, синього, зеленого та кількох інших відтінків. Терапевти, які навчаються кінезійному наклеюванню, іноді вибирають колір гіпсової смужки відповідно до скарг пацієнта. В азіатській народній медицині зігріваючий чи охолоджуючий ефект приписують не лише певним продуктам. Кольори можуть мати і терапевтичну користь. Червоний призначається вогню стихії, який зігріває і активізує обмінні процеси в шкірі та м’язах. З іншого боку, блакитний, як кажуть, має охолоджуючий та протизапальний ефект та надає полегшення після гострих випадкових травм. Однак не всі користувачі кінезійних стрічок підтримують теорію про те, що колір клейкої стрічки відіграє певну роль у лікуванні. На них можна наклеїти і лише смужки шкіри. Іноді пацієнт може вибрати колір, який йому найбільше підходить.
Однак важливо, щоб кінезійні стрічки ніколи не застрявали на відкритих травмах.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки від болю в спиніМедичні та переваги для здоров'я
Кінезіоплікація може допомогти покращити проблеми ортопедії зокрема. Будь то в професійному та аматорському спорті чи після повсякденних випадків, коли хтось розтягує суглоб, наприклад - кінезіо-стрічка може використовуватися, коли болять суглоби, зв’язки, сухожилля та м’язи.
Проблеми з ахілесовою п’ятою, голеностопом, плечем, шиєю, проблемами з колінами, болями в спині, від шийних хребців аж до поперекового відділу хребта - одні з випробуваних областей застосування. Стрічки також приносять полегшення у випадку синдрому зап'ястного каналу, тенісного ліктя або болю в області суглоба великого пальця.
У спорті склеювання іноді робиться до появи проблем. Штукатурні смужки призначені для запобігання травм або перевантажень тканинних структур і суглобів під час тренувань та змагань. Ось чому абсолютно здорові спортсмени починають із видимого обклеювання.
Цікаво також, що крім ортопедії, зараз застосовують і кінезіо-стрічки, крім ортопедії, інші галузі медицини. Альтернативна терапія може допомогти при менструальних болях і мігрені, а також при гаймориті. Навіть при м’язових судомах та синцях, клейкі смужки забезпечують швидше відновлення.
