Біль у сухожиллях

Біль у сухожиллях надзвичайно незручні для хворого пацієнта і можуть призвести до сильно обмеженої рухливості. Оскільки найрізноманітніші причини повинні розглядатися як тригери, болі в сухожиллях завжди повинні бути вивчені та уточнені фахівцем.

Що таке біль у сухожиллях?

Біль у сухожиллях може виникати як у певних частинах тіла - тобто локально обмежених - так і поширюватися по всьому тілу. У багатьох випадках біль в сухожиллях викликається запаленням в суглобі або самому сухожиллі, що пояснює сильний біль.

Особливо часто уражаються сухожилля в сильно використовуваних суглобах, таких як коліно, лікоть або плече. Уточнення у фахівця з ортопедії або ревматології абсолютно доцільно у випадку хронічного болю в сухожиллях.

Біль у сухожиллях може бути побічним ефектом серйозних захворювань. До них відносяться, наприклад, запальні ревматичні захворювання або так званий ревматизм м’яких тканин, що включає також синдром фіброміалгії. Однак у багатьох випадках можна знайти нешкідливе пояснення неприємного болю в сухожиллях.

причини

Причини болю в сухожиллях можуть бути різними, залежно від основного стану болю в сухожиллі. З одного боку, може розглядатися неправильне або перенапруження відповідного сухожилля, з іншого боку, однобічний навантаження на область тіла може призвести до сильного болю в сухожиллях.

Часто біль в сухожиллях виникає через запалення сухожилля або суглоба. Якщо пацієнтові доводиться приймати ліки, такі як певні антибіотики, біль у сухожиллях також може виникати як побічний ефект від ліків. Навіть після вагітності багато мам скаржаться на болі в сухожиллях або суглобах, що здебільшого пояснюється зміненим рівнем гормону під час грудного вигодовування.

Однак серйозні захворювання, такі як синдром фіброміалгії, також можуть бути причиною болю в сухожиллях. Отже, медична оцінка є важливою для з'ясування причини болю в сухожиллях та початку відповідного лікування.

Хвороби з цим симптомом

• ревматизм

• артрит

• Тендініт

Діагностика та перебіг

Щоб з’ясувати причину болю в сухожиллях, ортопед або ревматолог спочатку зробить рентген ураженої ділянки. У деяких випадках ця картина показує вапняноподібні відкладення в області сухожиль, які відповідають за біль у сухожиллях.

При підозрі на основне ревматичне захворювання лабораторне дослідження крові може дати інформацію про певні ревматоїдні фактори в крові. Крім того, фахівець може використовувати інші процедури візуалізації болю в сухожиллях, такі як КТ або МРТ. Якщо фахівець підозрює, що фіброміалгія є можливою причиною, він може поставити діагноз, спираючись на різні обстеження та симптоми.

Біль у сухожиллях вважається стійким захворюванням і - залежно від основного захворювання - часто переходить у хронічну форму. Ось чому важливо вчасно звернутися до фахівця, якщо у вас болить сухожилля.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

У більшості випадків біль у сухожиллях викликається надмірним навантаженням на певних ділянках тіла. Якщо біль після сухожилля виникає після такої діяльності, не потрібно негайно звертатися до лікаря. Цей біль зазвичай вщухає самостійно протягом двох-трьох днів, тому медикаментозне чи медикаментозне лікування не потрібно. В інших випадках, однак, біль у сухожиллях зберігається навіть через кілька днів, тому самостійне відновлення неможливе.

Перш ніж звернутися до лікаря в цей момент, уражена людина, звичайно, може спочатку вжити власних заходів з оздоровлення. У разі травм м’язів або сухожиль тепло сприяє ефективному поліпшенню. Подушка з зерном або пляшка з гарячою водою на ураженій ділянці, безумовно, можуть мати вплив. Якщо цей захід не покращиться, відвідування, звичайно, неминуче.

Якщо біль зберігається протягом тривалого періоду часу, то існує дуже велика ймовірність того, що він перетягнутий або навіть розірве сухожилля. Швидке та ефективне одужання може бути досягнуто лише за допомогою медикаментозного лікування або за допомогою відповідних медикаментів.

Якщо уражена людина утримається від такого лікування, клінічна картина може, звичайно, значно погіршитися. Застосовується наступне: біль у сухожиллях повинна оцінюватися лікарем не пізніше ніж через три-чотири дні.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Ускладнення

При неправильному лікуванні болі в зорі можуть викликати серйозні захворювання. Наскільки сильне та інтенсивне це погіршення залежить від того, де хворого хвороба вловила. При адекватній профілактиці, наприклад, через навчання фасції, сухожилля стійко зміцнюються.

Тоді ви більш стійкі та не надто сприйнятливі до роздратування під час занять спортом. Під час профілактики пацієнти повинні дбати про те, щоб сухожилля не перетягувались. Тоді профілактика може бути такою ж шкідливою, як і тренування. Після травми пацієнт повинен працювати на фасції тільки з навченим тренером.

Тренування з фасцією може зняти біль у сухожиллях шляхом повторного зволоження фасції. Спортивним силам дуже часто доводиться боротися з тим, що фасції висихають дуже інтенсивними тренуваннями з вагою. Якщо пацієнтові слід захотіти займатися фасцією, а інші засоби профілактики після травми, переконайтеся, що не купуються важкі рулони фасції. Вони можуть ще більше пошкодити зір, і їх слід уникати на початку після травми, а також болю.

Лікування та терапія

Біль у сухожиллях лікується виходячи з основної причини. Одним із способів полегшити сильний біль у сухожиллях є введення місцевих анестетиків у коріння ураженого сухожилля. Якщо зачіпаються великі ділянки, оніміння навколишніх нервів також може допомогти зняти біль у сухожиллях.

Звичайно, завжди слід застосовувати знеболюючі препарати, хоча сильний біль в сухожилля може вимагати від пацієнта вживання опіоїдів для зняття болю. Якщо біль у сухожиллях викликана ревматичним захворюванням, його слід лікувати за допомогою відповідних протизапальних препаратів. Крім того, поліпшення можна досягти за допомогою фізіотерапевтичних застосувань або масажу.

Наприклад, УЗД або електротерапія та голковколювання особливо успішні. У важких випадках показана тимчасова іммобілізація суглоба для поліпшення болю в сухожиллях. Як правило, біль у сухожиллях зазвичай вимагає більш тривалого лікування, щоб досягти стійкого успіху. Комбінація різних методів лікування також може бути корисною, особливо при хронічному болю в сухожиллях.

Прогноз та прогноз

У багатьох випадках біль в сухожиллях може серйозно вплинути на життя пацієнта. Часто неможливо проводити певну роботу, діяльність та заняття спортом, так що рух пацієнта також обмежується. У цих випадках відповідну особу направляють на допомогу інших людей або пристроїв.

При короткочасних болях в сухожиллях можливе лікування знеболюючими препаратами. Однак цього не слід робити протягом тривалого періоду часу, оскільки знеболюючі засоби можуть пошкодити шлунок. Якщо біль зберігається, також можна провести терапію болю. Подальше лікування проводиться масажами і з теплом. Також можливе лікування за допомогою голкорефлексотерапії або ультразвукової терапії.

У більшості випадків біль в сухожиллях не минає відразу і вимагає тривалого лікування. Може пройти кілька місяців, коли біль сухожилля вщухне або перші результати стануть очевидними. У багатьох випадках доцільно поєднувати кілька методів, щоб симптоми швидше стихали.

Однак не можна виключати, що біль у сухожиллях знову з’явиться в подальшому житті. Тут пацієнт не повинен приймати будь-яке сильне фізичне навантаження або хоча б розігрівати м’язи та сухожилля вправами на розтяжку.

профілактика

Для запобігання болю в сухожиллях бажано достатньо розігрітися перед фізичними навантаженнями, наприклад перед фізичними вправами. Це мінімізує ризик перевантаження сухожиль і прикріплення сухожиль. У той же час пацієнти повинні намагатися уникати монотонних рухів, оскільки це також є фактором ризику болю в сухожиллях.

Ви можете зробити це самостійно

Ряд домашніх засобів та заходів можуть допомогти при болях в сухожиллях. У разі виникнення гострих симптомів спочатку слід припинити фізичні навантаження або фізичні вправи. Симптоми зазвичай можна полегшити, піднявши уражену частину тіла і охолоджуючи її. Тоді пов’язка під тиском допоможе зменшити набряк.

Тепла ванна з домашніми засобами, такими як яблучний оцет або масло гвоздики, оніміє м’язи і знімає біль. У разі запального болю в сухожиллях часник і аплікації з кварком або йогуртом обіцяють поліпшення симптомів. Біль в сухожиллях на тлі тендиніту також може бути полегшена спокоєм і охолодженням. Крім того, рекомендуються пачки з бальзамом з редьки або батога, а також натуральні засоби з знеболюючими та протизапальними властивостями. Кайенський перець, гірка сіль та різні солі Шюслера виявились ефективними.

При болях в сухожиллях внаслідок болю в м’язах рекомендується легкий масаж ментоловим або м'ятою олією і достатній відпочинок. Екстракти арніки і календули, наприклад у вигляді мазей або гелів, допомагають при штамах. Біль у сухожиллях при ревматичних захворюваннях або після нещасного випадку слід спочатку обговорити з сімейним лікарем. Щоденник скарги, в якому записується тип та вираженість болю. дозволяє цілеспрямоване лікування.